請問青瓜能去黑眼圈嗎

黑眼圈是生活中隨處可以見到的現象，如果晚上睡不好或者失眠都會導致黑眼圈的形成。黑眼圈的出現會使得女人整體的形象都受到影響，很多女人都會用化妝來掩飾黑眼圈的存在。有的人也會發現即使睡眠質量很好，也會出現黑眼圈，這是怎麼回事呢？導致女人黑眼圈的原因還有哪些？

黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部面板紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。

眼圈發黑應多注意日常的護理保養：

1、要補充更多營養素。芝麻、花生、黃豆含大量維生素A，對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質，多吃雞蛋、瘦肉、豆製品。

2、由於眼皮部分脂肪層薄弱而呈乾燥。因此應常用眼霜及按摩眼部周圍肌膚，既能滋潤面板，又有消除皺紋的作用。

3、保障每天有充足的睡眠、多運動，改善體內血液迴圈有利新陳代謝。生活規律正常，可減輕黑暈程度。

如果暫時未能完全消除黑眼圈的話，只能通過醫療鐳射儀器來治療祛除黑眼圈。鐳射治療黑眼圈，經過定期的治療和專業護理，能有效打散下眼瞼、眼眶處的深層色素沉澱，改善面板代謝，改善血液迴圈、淋巴迴圈，達到治療黑眼圈目的。

以上就是有關女人黑眼圈形成的原因介紹，如果想避免這一類問題的產生，就要在平時多多注意保養和護理。首先是要保證充足的睡眠時間，有一個良好的飲食習慣，其次是要注意眼部的保養，可以在睡前做一些眼膜，幫助眼周圍的肌膚做一些護理。