正確的洗頭方法
正確的洗頭方法
正確的洗頭方法
1、兌好洗頭用的溫水
洗頭的時候我們一定要嚴格控制好洗頭的水溫,一定要合適的溫水能健康的洗頭,一般水溫過高洗頭會造成頭髮上的油脂沖走,容易出現乾燥缺水的情況。而如果水溫過低,這很容易滋生頭皮屑情況。那麼洗頭的水溫一定要控制跟人體自身溫度差不多即可,一般選擇37度左右即可,這樣的水分才最合適。這樣也不用擔心對於頭髮造成更大的傷害哦!
2、適合自己髮質的洗髮水很是關鍵
每個人頭髮的髮質不一樣,那麼我們一定要選擇適合自己髮質的洗頭水才是關鍵,這也是健康洗頭的一個關鍵步驟。洗髮水如果選擇不好,這不僅不能達到理想的洗頭效果,而且這還很容易傷害到頭髮。那麼選擇一款適合自己髮質的洗髮水很是關鍵,不要過於注重廣告的宣傳,最好還是實際的比較最好。
3、正確的洗頭姿勢
其實對於洗頭的姿勢也同樣關鍵,一般在洗頭時候,臉部向下的姿勢,或者直接坐著或站著。如果有人協助,那麼我們可以採取半躺在板凳上,臉部面向天花板,身體後仰,讓別人幫助你洗頭。其實這兩種最為常見的洗髮方法都存在優缺點,臉部向下的姿勢很簡單方便,但是很容易造成汙水進入到眼睛裡面。所以,要根據你的實際情況來決定採用哪種洗頭姿勢。
4、使用洗髮水之前在手掌心揉搓一下
頭髮使用溫水打溼後,直拿出洗髮水,倒出適量的洗髮水在手掌心,然後揉搓起泡沫。然後全部塗抹在頭髮上,記住在洗頭的時候力度不能太大,這以免會直接傷害到頭皮。而女性朋友的話,為了徹底的清洗頭髮,那麼我們可以藉助大齒的梳子來幫忙梳理。讓洗髮水充分浸入到頭髮的全部,達到最佳的洗頭效果。
5、清水沖洗
接下來我們就是使用清水沖洗,而以上已經介紹瞭如何調製好水溫,最好要用流水,如果條件不允許的情況下,那麼我們就直接把頭髮放在盆裡清洗乾淨即可。只不過這樣的話會比較麻煩,因為要想把頭髮洗乾淨,那麼必須要換多次水。
6、擦拭頭髮
清水沖洗乾淨之後,那麼接我們開始使用毛巾來擦拭頭髮,但是記住不能使勁太大,以免損傷頭髮的髮質。如果覺得頭髮不夠順滑,那麼我們不妨繼續再清洗一次。但是記住泡沫一定要清洗乾淨,否則很容易滋生頭皮屑問題哦!
7、吹頭髮
擦拭乾淨之後,那麼我們開始使用吹風機開始烘乾自己的頭髮,如果不烘乾你的頭髮,那麼你就等著自然風乾。但是這樣會比較浪費時間,特別是在冬季,這個方法不是很好,一直到頭髮比較乾燥之後,這也可以預防感冒哦!
好了,以上的幾個步驟就是洗頭的過程,一般的對於男性來說,洗頭之後根本不需要再管了,但是女性則相反,清洗後的整理工作也是很重要的。
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