怎麼治療頭頂脫髮呢
擁有一頭烏黑亮麗的秀髮是人人都羨慕的事情,可現實生活中,有一部分人不僅沒有濃密的頭髮,更是飽受脫髮之苦。愛美之心人皆有之,男人要風度,可荒蕪的頭髮怎麼也撐不起陽剛之氣!女人要美麗,但稀稀落落的頭髮卻經不起折騰!究竟要怎麼才能擺脫脫髮的痛苦,怎麼治療頭頂脫髮呢?
脫髮的原因,大致有以下幾種情況:
1、內分泌紊亂。
2、精神、神經失調。
3、遺傳。
4、免疫功能障礙。
5、病灶感染。
6、飲食不當及脂肪代謝紊亂。
7、血虛腎虧。
8、頭髮受損。
那麼如何防止脫髮呢?
1、乾洗頭。
2、搓頭皮。
3、勤洗頭。
4、保持充足的睡眠。
5、避免過多燙染。
6、選用合適的洗護用品。
另外,脫髮患者在飲食上也要特別注意。脫髮患者宜食食物: 宜補充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜補充鐵質,多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿蔔、馬鈴薯等。脫髮患者忌食食物:忌菸、酒及辛辣刺激食物,如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食 物(肥肉、油炸食品)。
脫髮嚴重者,建議找中醫辨證用中藥治療,對症下藥。也可以服養血生髮丸,滋腎生髮丸,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首烏,枸杞等治療。
脫髮絕對不是小事,它帶來的不僅是外貌上的痛苦,更是精神上的折磨,心情煩躁,工作不順,愛情失敗,社交困難。因此,解決脫髮問題,刻不容緩!怎麼治療頭頂脫髮呢?生活和飲食習慣很重要!還自己一頭烏黑濃密的秀髮,給生活更多色彩和機會!
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