冷水洗頭的危害是什麼
很多人的面板都很油的,有的人每天都會洗澡洗頭髮,因為這樣的話才能讓自己的身體清潔放鬆,有的人一天不洗就覺得特別的彆扭,那麼有的人每天洗頭都用冷水的,因為可能是常年的習慣問題,也有可能是條件不允許,那麼冷水洗頭的危害是什麼呢,大家知道嗎,下面來學習一下。
一、獲得感冒的機率會大增
高溫季節、運動勞作後冷水衝頭惡果多。許多人愛在熱天滿頭大汗時用冷水洗頭,這樣做很容易造成血管功能障礙。人顱內的動脈血管對疼痛是非常敏感的。在高溫季節,運動勞作後頭部易出汗,這時血管擴張,如果用冷水沖洗,有可能引起顱內血管功能異常,會有頭髮暈、眼發黑和嘔吐的現象,嚴重的還可能引起顱內出血,所以在大運動量後一定要用溫水沖洗。
二、寒冬季節冷水衝頭易感冒、起凍瘡
寒冬季節,冷風徹骨,用冷水洗頭會使血管收縮,體溫下降,身體受涼,導致感冒。此外,容易受到風寒而產生呼吸道疾病,這其中甚至有傷寒桿菌和結核桿菌趁虛而入的。冬天的水冰冷刺骨,用很冷的水洗頭,時間長了面板會凍傷,長凍瘡。
三、冷水洗頭是洗不乾淨的
與溫水相比,冷水洗頭的效果是很差的。因為溫水能擴張面板毛細血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進代謝廢物排洩,去汙力比冷水強,附著在發乾上的塵垢更易被清除。相反,冷水的驟冷性刺激,面板毛細血管和真皮淺層血管收縮,進而導致了汗孔的收縮,閉塞了正常面板新陳代謝,原本可以清除掉的汙垢和一些藏在汗孔中本該排出的代謝物,都會停留身體裡。久而久之,你會發現,非但頭髮洗不乾淨,長期使用冷水洗頭後,還會因為新陳代謝障礙而導致脫髮。
四、毀了你的神經線
我們的頭皮是神經最為豐富的地區之一,它與人類的神經中樞——大腦距離最近,一脈相承。我們的神經受到刺激就會產生反應,而大腦的興奮和抑制都有著一定的限度,如果不斷地刺激應該抑制的部位,就會使興奮和抑制規律發生紊亂,引發疾病。這種神經性疾病,醫學稱之為神經性頭痛。神經性頭痛分為三大類,就是功能性頭痛,血管性頭痛和緊張性頭痛。
上面這些就是關於冷水洗頭的危害了,頭部有很多的神經和組織,長時間的冷水的刺激,會導致毛細血管收縮,會造成風寒的發生,對人的身體是沒有好處的,而且冷水是洗不掉頭髮上的油脂的,所以我們都需要用溫水來洗頭,可以把頭髮洗乾淨,也可以對我們的身體不受傷害。
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