廚房裡隱藏4大養髮高手
廚房裡隱藏4大養髮高手
廚房裡隱藏4大養髮高手
貝類紅肉預防脫髮。貝類不僅營養美味,且富含人體所必需的礦物質——鋅,而它是預防脫髮的重要物質,有研究發現,鋅還能促進細胞再生,其他富含鋅的食材有紅肉和全麥穀物。
啤酒香蕉修復枯發。啤酒豐富的泡沫裡蘊含著一種健康物質——矽,它能夠讓頭髮更濃密且具有彈性,一些研究發現矽能修復乾枯脆弱的頭髮。建議女士每天飲酒量不超過300毫升,男士不超過500毫升。矽的其他來源有香蕉和根莖類蔬菜。
草莓番茄滋養頭皮。維生素C對人體血液迴圈非常重要,可以讓血液更好地滋養面板和頭皮,進而幫助保持頭髮和頭皮上的油質,讓頭髮看起來光亮健康。維C的良好來源有草莓、番茄等。
蘑菇雞蛋改善髮質。蘑菇不僅含有豐富的抗氧化劑,還富含泛酸,它是洗髮水中常用的營養成分,有利於頭皮和毛囊的血液迴圈和新陳代謝。泛酸還有助於改善頭髮灰暗,防止掉髮等。雞蛋和玉米也是泛酸的良好來源。
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脫髮逐漸成為人們困苦煩惱的疑難雜症 生活中緩解脫髮的3個方法
在現在,脫髮逐漸成為人們困苦煩惱的疑難雜症,這種現象的發生與人們的生活方式、飲食習慣都有著密切的關係。由於掉髮影響到了患者的外在形象,從而使他們的愛情、事業也能夠出現了一定的影響。下面,我們看看治療脫髮的方法有哪些?希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟...
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頭髮軟化焦了如何補救?頭髮軟化過度卷得厲害怎麼辦?
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頭髮染黑後多久可以上色?染黑髮是不是特別傷頭髮?
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一頭漂亮的頭髮會是女人一直想要的 六種按摩手法讓女人養出秀髮
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