最近一直冒痘痘是怎麼回事呢?
很多的年輕人,肌膚油脂比較多經常會有痘痘,尤其是在夏天的時候,臉上容易出現痘痘,如果長時間熬夜,或者是經常喜歡吃一些比較辛辣刺激的東西,臉上的痘痘就會變得更加地嚴重,其實臉上經常長青春痘,它的原因也是多方面的,下面小編就詳細的給介紹一些,平時最容易引起長痘的原因。
引發青春痘的原因都有哪些
1、睡眠不夠
如果長時間的睡眠不夠是會引起內分泌失調,身體平衡也會由健康的弱酸性變成弱鹼性,逐漸降低或丟失體內殺菌的功能,接下來便會十分容易引發青春痘。
2、不恰當的飲食習慣
如果一個人經常吃得太飽,導致沒有經過消化道消化的食物囤積在身體內內,導致消化不良、廢物毒素排洩不順暢,甚至生活中還有食用高糖份飲料、油炸高油脂的食物的習慣,上海惠慈痤瘡科專家表示,這些不良習慣均可能引起青春痘的發生。
3、天氣的變化
專家指出,如果外界氣溫升高,皮下脂肪的分泌量會隨著增加,因此很多冬季是混合性的面板在夏季的時候就會轉變為油性肌膚,這樣也十分容易會引發青春痘。
4、不適當的保養
值得注意的一點是,一些比較油性的保養品是隻適合那些乾性肌膚的人使用,如果是油性面板的人使用了油性的保養品,只會增加毛囊阻塞,使面板油脂分泌更加難以正常排洩,從而引發青春痘。
五種方法有助消除青春痘
一、敷臉法
把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格里,經過幾小時,敷在洗過的臉上,有收斂鎮靜之效,對極油性肌膚也很有幫助,同時收縮毛孔。
二、喝檸檬水
每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁,每天至少喝三瓶,記住!光喝白開水效用極慢,但是加了檸檬就不一樣。試了這個方法後半個月明顯消除, 三個月後看不出一點痘疤,而且面板好得水亮細緻!人們經常喝西紅柿汁去痘:每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治痘痘有較好的作用。因為西紅柿中含豐 富的維生素C,被譽為維生素C的倉庫。維生素C可抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使面板白嫩,痘印消退。
三、護膚品
蘆薈、茶樹油具有殺菌消炎作用,而痘痘的產生很大程度是因為面板的屏障功能受到了損害,繼而引發感染。所以,含蘆薈、茶樹油、北美金縷梅等成分的護膚品對痘痘有一定消炎殺菌功效。
四、鐳射祛痘法
鐳射祛痘就是使用特定波長的鐳射,對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多,殺死導致痤瘡的多種細菌,具有很強的功效,從而使新生的小痘痘及時隱退。另 外,鐳射還可以有效地刺激面板膠原蛋白的再生,使生過青春痘後留下的凹凸不平的痕跡恢復平整,再加上具有的鐳射磨削作用,從而使祛痘祛疤雙向作用合為一 體,是解決青春痘比較好的方法。
五、避免熱水與痘痘相遇
對於愛長痘痘的人來說,平時洗臉是很重要的,當毛孔出現堵塞的時候,面板裡面的一些廢物很難排出,也會出現各種不適,引起痘痘,因此,容易長痘的人平時一定要,對面板進行徹底的清潔,並且在原則護膚品的時候,以中性為宜。
洗臉第一個要注意的是選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由於青春期皮脂腺分泌過盛造成的,所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的,也可以用潔面香皂。在水溫控制上,通常使用與體溫差不多的溫水就可以了,注意一定不能用熱水。
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