吃什麼中藥可以美白？

對於女性來說，擁有白皙的肌膚可以說是一個夢想，但是因為生活中很多方面的影響，導致女性的面板變得暗黃，甚至皺紋橫生，這讓女性十分的傷心。不過，想要讓自己美白也不是不可能，平時注意肌膚護理，適當的服用一些中藥就可以了。那麼，吃什麼中藥美白？

流傳比較廣泛的中醫美容方，可能要數明代(16世紀)醫學著作《醫學入門》記載的三白湯，“白芍、白朮、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。這個方子最初治療傷寒虛煩，後來發現可以補氣益血、美白潤膚，遂在民間流傳開來。此方配伍精當，適於氣血虛寒導致的面板粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。中醫認為人的面板悅澤與否和臟腑功能有密切關係，如果臟腑病變，氣血不和則面板粗糙，面部生斑。因此，該方劑從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。

白芍、白朮和白茯苓是傳統的潤澤面板、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤;

白朮性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效;

白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白;甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用於脾胃虛弱所導致的]口臭以及面板皸裂等。

現代的藥理研究也證實了上述各藥的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白朮、白茯苓可以增強免疫功能，擴張血管;甘草有免疫調節作用，外用可以防晒，增白消斑，防止面板粗糙等，因此不少美白護膚品中都含有甘草提取液。女性朋友可以到藥店購買這4種藥，用水煎湯喝。如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶，取白朮、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝。其實，中藥美容的歷史悠久、源遠流長，除了三白湯，晉代葛洪的《肘後救卒方》首創了用雞蛋、香粉、杏仁製成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方劑也不少，如《洪氏集驗方》中記載的瓊玉膏(由人蔘、生地黃、白茯苓、白蜜組成)有益氣養陰、潤膚增白的作用。

很多女性都會去花大量的錢買面膜，與其這樣還不如買一些白芷，利用白芷來做面膜。把白芷與蛋黃、蜂蜜、黃瓜汁、橄欖油混合在一起，然後均勻的塗抹在臉上，敷五分鐘左右拿下來。之後再用熱毛巾敷臉，這樣的美白效果是非常好的。