中藥瘦肚子減肥偏方
中藥瘦肚子減肥民間處方,在唐代以胖為美,有些人以胖為財富的象徵。然而,隨著社會的發展,肥胖給人類健康帶來了巨大的威脅,許多肥胖的人`人們想減肥,但他們不能減肥。那麼我們減肥有什麼偏方嗎?以下小系列推薦幾種中藥減肥偏方,僅供參考。
中藥瘦肚子減肥偏方1
決明子減肥茶
取決於6克明子和3克荷葉。將這兩種中藥放入砂鍋中,加入清水煮沸,代茶飲用,每天1劑。決明子具有清肝、降脂、潤腸通便的作用。配合降脂荷葉,可有效幫助減肥。
2.冬瓜皮減肥茶
取冬瓜皮和玉米鬚各5克,加水煮湯,每天喝一劑。冬瓜皮具有消腫利水的作用,玉米必須具有利尿消腫降脂的作用。這種茶適合溼氣重的肥胖者,不僅有助於減肥,還有助於改善血脂和血壓。
三、桑葉減肥茶
取桑葉5克,生山楂10克,加水煮湯,每天喝1劑。桑葉具有平肝、降脂的作用。山楂具有促進血液迴圈、消除血瘀、降低血壓的作用。這種茶適合體質熱的肥胖患者,可以幫助減肥。
四、陳皮茯苓茶
取陳皮3克,茯苓5克,加水煮湯,每天喝1劑。陳皮具有祛痰、祛胃的作用。茯苓具有利水、滲溼、健脾、胃的作用。茯苓茶對肥胖患者有很好的調理作用,特別適合痰溼肥胖患者。
中藥瘦肚子減肥偏方2
玉米鬚茶的功效
相信很多人都知道玉米鬚利尿。玉米鬚本身就是一種利尿消腫的中藥。玉米鬚的利尿作用主要是腎外性,可以增加氯化物的排出。為了達到減肥的目的,其實還有預防婦科炎症的作用。
中醫認為,治療腎炎水腫、肝炎、膽囊炎、膽結石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。
對於高血壓、高血糖和高脂血症患者,長期飲酒可抑制血壓、血糖和血脂的持續增加。
玉米鬚茶的做法
1、把玉米鬚清洗乾淨,用開水沖泡即可。
2.用玉米鬚煮水後服用。
玉米保留玉米鬚,放入鍋中一起煮,然後吃玉米,喝湯。
將玉米鬚和冬瓜一起煮湯吃,這兩種食物都有利於消腫。
5.將玉米鬚洗淨,在陰涼處晾乾,放入盛綠茶的杯子中,用沸水沖泡250毫升,浸泡一會兒,飲用,減肥。
注意事項
玉米鬚性寒,胃寒的人,尤其是女性,不宜多喝,否則對身體不好。低血糖或低血壓患者少喝,糖尿病和高血壓患者必須控制玉米鬚的使用。此外,服用玉米鬚水時,排尿量會增加。如果此時不及時補液,會導致體液快速流失。所以要及時補水。
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