美容刮痧學問多多 你懂嗎
開“刮”前你需要知道:
1臉部刮痧和按摩的作用相似,但是按摩以指腹用力,力道不如刮痧板完整,並且刮痧大面積以均勻的力度作用在臉上,可以將淋巴里的廢物從同一方向匯出,起到排毒、去水腫的效果。
2.與身體刮痧不同,面部刮痧並不以“紅痧”作為最後的診斷。臉部有許多重要的淋巴點和腦神經分佈,所以不能刮出紅痧,一般刮臉後,泛紅要在20分鐘內退去,力度也只能比洗臉稍重,掌握肌膚的承受能力,小心肌膚受傷。
六大要點HOLD住面部刮痧
1、刮板選擇
總得來說,要選擇材質平滑,大小適中的刮痧板,符合自己手掌大小,以“好拿”為主,能夠好使力,好拿捏。
2、保養頻率
刮痧美容主要是刺激淋巴迴圈和刺激穴位,建議每週1—2次,每次的時間不宜超過5分鐘。
3、最佳刮痧時間
一般洗完澡後身體的迴圈變得更加活躍,這個時候便是刮痧排毒的最佳時間了,這時刮痧後,能夠同時舒緩疲勞,增加睡眠質量,讓肌膚達到最佳修護效果。
4、前後保養
在刮臉部前,一定要先把臉洗乾淨,避免刮痧時將“髒東西”刮進臉部;在刮痧後,如果之前塗有按摩霜,一定要清潔乾淨,不要讓按摩霜長時間停留在臉部。
5、搭配單品
在刮臉的時候,最好搭配乳狀或霜狀保養品或者是精油,這樣才能避免摩擦力過大而傷害肌膚。
6、力道掌控
切忌刮臉時太快或太重,這樣容易造成肌膚受傷,淋巴迴圈系統比血液迴圈慢。正確的方法是慢慢的輕輕的刮,不必造成任何疼痛感就能達到促進功效。
面部刮痧竅門
1、順序:以額頭→眼周→面頰→口脣周圍→鼻子→下頜區順序來刮
2、在刮痧前一定要塗上按摩油保持肌膚的足夠潤滑度。
3、刮痧時應順應紋理走向和骨骼形態單方向刮拭
4、刮至肌膚輕微發熱,每個部位大約五下即可。
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