面膜是女性們美容護膚的常用品 直擊4個正確敷面膜步驟
面膜是女性們美容護膚的常用品,好的面膜能讓肌膚變的水嫩嫩的,那麼敷面膜有哪些正確的步驟呢?面膜什麼時候敷最好呢?那麼,在這裡小編給大家介紹四個敷面膜正確步驟,希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟著本站來看看吧!
四個敷面膜正確步驟
第一步:先清潔臉部
敷面膜前,應先卸妝、洗臉,必要時也可先去角質,再配合柔膚水,這樣使用面膜的效果會更好。在使用時用手指將面膜均勻塗於臉部和頸部,敷面後臉部最好不要作大表情或扯動,不要做其他活動,安靜的躺著15分鐘左右就行。如果是冬天建議溫水浸泡5分鐘,夏天建議冰箱冷藏5分鐘,效果更佳。
第二步:敷面膜
做好前面的清潔工作,我們就可以開始準備敷面膜啦,首先用熱毛巾敷下臉,讓毛孔充分舒張,這樣面膜上面的精華才會更好的滲透肌膚,之後拍上爽膚水滋潤肌膚,也可以再擦點精華液。然後就可以敷面膜啦。
第三步:面膜要與整個面部服帖
敷面膜時,應該以人中鼻樑為中心敷上面膜,由內而外將面膜紙撫平,推出其中的空氣,外圍部份一定要服貼,否則容易因為面膜紙乾燥而翻起哦。
第四步:拿下面膜後輕輕按摩
敷完面膜拿下來後,臉部上面還留有大量精華液沒有吸收。這時我們可以輕輕按摩臉部3到5分鐘幫助其吸收,效果就能翻倍哦。
面膜什麼時候敷最好
1、晚上睡覺前是做面膜的最佳時間
人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷,而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛,因而面板對營養物質的吸收能力也會有所加強,選上晚上這個時間,加上正確做面膜的步驟,將有助於面膜中的營養成分隨新陳代謝傳入肌膚底層,從而達到最佳的護膚效果。所以通常晚上洗完澡大概九點後就可以開始做面膜了,這個時候面板放鬆毛孔張開,可以較充分的吸收面膜的營養,當然,洗臉後把臉蒸一下再敷,效果也是一樣的。
2、月經期過後的第一週做面膜效果加倍好
人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷,而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛,因而面板對營養物質的吸收能力也會有所加強,選上晚上這個時間,加上正確做面膜的步驟,將有助於面膜中的營養成分隨新陳代謝傳入肌膚底層,從而達到最佳的護膚效果。所以通常晚上洗完澡大概九點後就可以開始做面膜了,這個時候面板放鬆毛孔張開,可以較充分的吸收面膜的營養,當然,洗臉後把臉蒸一下再敷,效果也是一樣的。
護膚的食物
1、奇異果
其具有很強大的抗氧化效能,對於熬夜後的面板有改善作用,讓你的面板慢慢變好。所以說,平日裡要吃些獼猴桃,比如說直接削皮後切成小塊,用牙籤叉著吃。此外,選擇的時候,要記得最好是買硬的,因為開始軟了,很容易變質壞掉。
2、橙子
橙子富含維生素,比如說維生素C,它具有抗氧化性,能夠對抗熬夜後面板產生的問題。建議將其剝皮生吃,活或者榨成橙汁飲用,效果也很是不錯的。
橙子的切法:先把橙子兩頭切掉,再把橙子橫切成約兩釐米厚的片。之後沿著橙子皮把果肉剔下來,放入玻璃碗中,這樣做不會把橙汁弄得到處都是。
3、蘋果
多吃蘋果有助增加血色素,讓你的面板變得細膩一些,從而改善面板問題。吃它建議削皮後直接食用,也可以製作成沙拉食用。
注意:吃水果一定要削皮不能偷懶,因為商家為了給蘋果保鮮,往往會用上防腐劑等新增劑。這些東西就會附著在果皮上面,連著果皮一起吃的話,會導致體內積累大量得新增劑,若是不能被及時排出去,就容易出現問題的。
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