痔瘡的注意事項
現在痔瘡已經成為了很平常的一種疾病,不管是男人還是女人,年輕者還是年老者都會患有有痔瘡。一般來說歲數小的患有痔瘡都是多半都是因為著涼引起的,女人痔瘡多數都是坐月子時便祕引起的。老年人一般都是上火引起的。患有痔瘡的人是非常痛苦的,在犯痔瘡的時候大便時便血並且很疼,嚴重的痔瘡者可能會出現肛門脫落等嚴重現象。
患上了痔瘡就等於得上了慢性病,在平時的生活中稍微有點不注意就會犯痔瘡,隨之而來的就是痔瘡帶來的種種不適,那麼怎麼樣才能避免痔瘡呢,如果患有痔瘡了,那麼在生活中又有什麼需要注意的呢,下面我們就一起來看看吧!
痔瘡是肛腸科的常見病,其主要表現有疼痛,行走不便,坐立不安,肛門瘙癢,便血,下墜或異物感等。痔瘡主要是由直腸上下靜脈壓力增高,迴流不暢,血液瘀積所致。一般分為內痔、外痔、混合痔三種。
合理飲食
飲食儘量清淡。痔瘡患者忌吃辛辣、油膩、刺激性食物,並且還要做到不吸菸、不喝酒、不暴飲暴食,定時定量吃飯,做到八分飽,以防腸胃道功能紊亂。那該吃什麼好呢?應多吃蔬菜水果、多喝水和具有通便作用的食物。
痔瘡患者的注意事項
排便習慣
養成良好的排便習慣很重要。要防止便祕或洩瀉,當出現此兩種情況時,應及時使用藥物治療,保持大便通暢。並且大便時間不宜過長,要改正便時看書、玩手機等不良習慣,便後有條件的情況下用溫鹽水清洗肛門,能改善區域性血液迴圈,並且此招也能達到防痔病的作用。因蹲下來的排便姿勢容易誘發痔瘡以致脫肛,所以建議坐便。
適當運動
長期從事久坐、久站、久蹲工作的人會加重病情以及有復發的可能性,應適當地運動,除了全身性的體育鍛煉外,還需要加強區域性功能的鍛鍊(需定時活動),比如“提肛運動”,即“肛門收縮運動”,做到“一收一放”,即“收縮、放鬆肛門”。
會陰衛生
會陰即肛門,這裡需要保持好衛生的清潔,不潔者容易引發局部發炎、水腫,導致病情加重,增加患者痛苦。應注意便後不要用過於粗糙的衛生紙揩拭肛門,要勤洗肛門,可用溫鹽水清洗肛門,能改善區域性血液迴圈,保持肛門周圍的衛生。
及時治療
發現患有痔瘡應及時治療,以免造成更為嚴重的後果,輕者可用藥物消除,重者需要到醫院進行手術治療。術後要注意以上的“合理飲食、排便習慣、適當運動、會陰衛生”四個注意事項。
如果發現我們自己患有了痔瘡,就一定要及時治療,這樣才能保證更快更好的治療痔瘡。再者說痔瘡也是分幾種的,常見的有內痔和外痔,相對來說外痔更容易治療更好治療一些。如果嚴重的痔瘡患者就應該選擇手術來治療,這樣能徹底的治療痔瘡,如果不嚴重就按照上面的注意事項自己規範自己。
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