腦震盪頭暈應該怎麼辦
腦震盪的最常見最典型的症狀就是頭暈,所以如何更好地調理和改善這些症狀,也是比較重要的,要注意營養的補充,可以多吃一些魚肉,或者是蛋類的食物,補充蛋白質和營養。
一、腦震盪後遺症的
可以吃一些谷維素、維生素b1、肌苷等藥物調節神經功能,營養,頭暈嘔吐可以吃些藥物,中藥主要是用些活血化瘀,行氣通絡的藥物,具體就要辨證施治了!食療可以試一下川芎天麻燉魚頭或者天麻枸杞燉豬腦,都是可以的。
二、腦震盪吃什麼(注意短期內最好吃低鹽食品)(以下療方僅供參考,具體還需建議)
1、含磷和卵磷脂的食物。如魚、蛋類等,伴有腦水腫時可多供給此類食物。
含磷和卵磷脂的食物。如魚、蛋類等
2、低脂肪,低膽固醇奶。顱腦損傷伴有高血壓、高脂血、冠心病及腦出血、腦血栓時,宜食用脫脂牛奶1000毫升,豆漿500毫升,代乳粉100克,油炒麵?麵粉50克,植物油20毫升,蔗糖80克,補以適量的菜汁及2克食鹽。
三飲食療方
①木耳10克,加水燉爛,加白糖少許食用。適用於陰虛者。
木耳10克,加水燉爛
②燕窩適量,加水燉爛,加白糖少許服用。
③豬腦1個,天麻9克,共加水適量,以文火煮燉1小時成羹狀,撈去藥渣。每日3次,吃豬腦,每週3次,連服1個月。
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