嘴脣紅是哪裡上火引起的
嘴脣紅的話那麼,也可能是因為上火問題所引起的,而且上火就容易引起便祕,這些都會影響到氣血的執行,所以發現有這些上火症狀時就應該重視調節,及時瀉火。
1、脣色黯紅
是不是便祕了?造成便祕的原因很多,大體上有氣血不能正常運行於肌體,而導致氣血不暢等因素,有便祕情況的患者,脣色也因氣血不暢無法滋養而色黯。
建議:讓氣血執行是關鍵。運動是最自然的療法,並且配合選擇素食作為調養方案,至少做到晚餐儘量不吃肉,避免過於油膩和肥厚的肉類食物對於腸胃造成過重的負擔,讓清晨順利排洩。
2、嘴脣發黃
專家說,“黃色為脾之所主”。脾臟為運化精微水溼之髒,脾虛則水溼停於體內,阻遏營養物質的輸送,出現乏力、頭暈、消化不良等症狀。溼停日久容易生內熱,出現溼熱內阻,不僅面黃脣黃,還出現小便黃、眼睛黃、厭食油膩、腹脹脅痛等表現,這時就要警惕黃疸發生,需要到醫院就診了。
建議:穿衣注意保暖,適當食用健脾祛溼的食物,例如山藥薏仁粥、人蔘雞湯、紅棗枸杞粥、茯苓餅等。居住環境要溫暖乾燥,按揉或艾灸足三裡、關元、氣海等穴位。
3、嘴脣為紅色或是深紅色或是紫紅色
你的身體狀態還是火比較大,舌頭就像是體內能量的指示燈,當你身體裡的能量過多時就會因能量過盛而產生“火”。而且顏色越向著深紅髮展,代表著體內的火就越大。常見不適有牙疼、頭疼、頭暈、便祕、尿黃等。
建議:立即減少以下物質的攝入,辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉,它們只會產生的更多的能量,讓你體內的火氣更旺,導致它的顏色更加深紅。儘量不要服用含有人蔘、大棗等物質的補品,畢竟火上澆油是很危險的事情。產生了這麼多不適時,需要要藥物來幫個忙了:玄蔘30g生地30g麥冬30g肉桂2g,水煎服。這個方子是古代的名方增液湯。對於上述不適有明顯的緩解治療作用,可以在清理人體“火”的情況下,同時補足陰液,讓我們不再是乾柴,不再見火就著。
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