懷孕可以吃蜜瓜嗎?懷孕吃什麼比較好
很多女性在懷孕之後食慾變得很差,並且經常會覺得胃部不舒服,所以吃東西就特別的調理,其中蜜瓜很多孕婦都喜歡的食物,下面一起了解下懷孕期間能吃嗎?
黃河蜜瓜是甘肅省農業大學瓜類研究所用白蘭瓜單株變異後代與墨西哥甜瓜品種甘露雜交選育而成的新品種,屬中早熟品種。全生育期105—120天,座果後35—40天成熟,果實橢圓形,果皮光滑,未成熟時呈綠色,成熟後金黃色,有的有網紋,果肉淡綠色,肉厚3—4釐米,肉質堅硬。黃河蜜瓜耐貯運。平均單瓜重2公斤,最大3.5公斤。
可以吃,黃河蜜瓜含有水分和礦物質,但是不宜吃太多。
每種食物的營養價值都是不同的,懷孕之後身體會有很大的改變,所以飲食也要適當調整,瞭解了蜜瓜懷孕期間能不能吃之後,相信喜歡吃蜜瓜的女性就能更好調整自己的飲食了.
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