眼腫了怎麼快速消腫
眼睛是心靈的視窗,所以,眼睛會出現各種各樣的疾病,有可能因為心情不好都會反應在眼睛上,眼睛疾病最常見的要數眼睛腫了,很多原因都會引起眼睛腫,眼睛腫了必然會影響心情,心情不好,自然就會影響工作,生活,學習的效率,所以,很多人最關心的就是,眼睛消腫的辦法。
太多的原因都可以引起眼睛浮腫,比如,經期,晚上喝水太多,壓力過大等等,眼睛浮腫也就成了困擾人們生活的最常見的難題,影響人的心情和工作效率。那麼,眼睛腫了怎麼快速消腫呢?
按摩可以促進眼周肌膚的血液迴圈,有效減少腫脹.
在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鐘,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,溼眼睛更加明亮。
用冰袋冷敷10分鐘就消了.
保健自助:
1.藥療食療
少吃鹽分高的食物與喝酒。
2.綜合調治
用毛巾包住冷茶袋,敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑,可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上,否則會將你的眼皮染成黃色,且單寧酸會刺激眼睛,引起不適。
別揉它,否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3~4次,可消腫。 你可以在頭下墊兩三個枕頭睡覺,使水分不會聚積在眼皮。但此舉需數小時方可見效。
如果眼睛紅腫只是輕度外傷,眼球內僅少量毛細血管破裂,出血很少,一般淤血也可自行被吸收,不久便可痊癒。如在眼上熱敷,就會使眼部血管擴張,血液迴圈加快,造成再次大出血堵塞眼角,導致眼壓增高,繼發青光眼,嚴重者可能使患者失明我認為你的症狀主要是眼睛疲倦,一般造成眼睛疲倦的原因主要有以下幾點,希望你能注意一些:一是在光線暗的燈光下閱讀.二是做細小的工作,令眼睛太過專注而產生疲勞.三是用不正確的方法看電視.
常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養目眼藥水,養成下面4種簡單的運動習慣:
眨一眨眼睛,然後注視著遠處的任何目標. 不要轉動頭部,讓你的眼球轉到右眼角,然後再轉到左眼角. 不要抬頭或低頭,讓你眼睛先看看天花板,再看看地板.
把眼睛儘量地睜大,然後儘量地閉緊.
另外有一種指壓法,是我自己編的,很有效果,可以促進眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜愛.以食指指尖分四點,按壓眼部四周,每個點按2-4秒.此種在眼窩處施以的指壓法,可促進血液流通,亦可消除眼睛疲勞,對於低度近視患者甚為有效.眼睛營養的補充,眼睛明亮與營養有密切的關係.建議多吃些綠色食品,
睡眠適量充足,精神愉快,身體健康,自然有動態美的表現.枕頭要低一些,
眼睛浮腫的現象,在我們的生活中是很常見的,不過,我們看見的都是大家對它不聞不問,讓它自行消腫,順其自然。現在瞭解了以上快速消腫的方法,大家就可以根據自己的眼睛腫的原因,選擇正確的方法快速的消除眼睛浮腫。
-
血壓低的原因
血壓低其實很多人都有這種現象,雖然血壓低不算什麼大的疾病,但是如果嚴重的血壓低也是會對人體產生一定的傷害的,有的朋友血壓低的時候只是頭昏眼花,感覺非常的疲憊,不能夠集中注意力,但是稍微休息一會也就好了,但是嚴重的血壓低也會讓人昏倒,休克等,如果在昏倒的時候碰...
-
啤酒會讓人長胖?真相原來是這樣
啤酒炸雞是現代年輕人的最愛,可是很多愛美的女性發現喝酒後會讓人長胖,讓人很是接受不了。其實喝酒會讓人長胖與否是和同吃進去的的其他食物有關係,並不單單是酒類造成的。傳言:酒精進入人體後,在消化系統被吸收進入血液。在被血液運送到各個器官和組織的過程中,不斷...
-
骨髓瘤是怎麼引起的?骨髓瘤的誘因
骨髓瘤這個疾病在以前並不多見,但是在近幾年的時間裡的發病率逐漸增高。對於骨髓瘤的發病原因,一般是自身細胞惡變導致的,也有可能是因為工業輻射或者感染導致。骨髓瘤是一種進行性的腫瘤性疾病,其特徵為骨髓漿細胞瘤和一株完整性的單克隆免疫球蛋白(IgG,IgA,IgD或Ig...
-
胃出血怎麼辦
胃出血也是有很多原因引起的,這種胃出血也分為急性胃出血和慢性胃出血。經常喝酒或者偶爾一次性喝很多酒的話,就很有可能會引起胃出血。只是很多人沒有察覺到,就認為沒什麼問題,有些人嚴重的話還會出現嘔血的情況,這就屬於比較嚴重的情況了。所以在平時生活中要注意...