喝白酒之前喝什麼不容易醉?五款最佳選擇
大家都知道白酒喝多了之後特別容易醉,還特別難受。為了避免這種不良現象的發生有些人喝酒前會先喝一些喝牛奶、喝淡鹽水、喝蜂蜜水、喝西紅柿汁、喝薑湯等,防醉效果不錯。
1、喝牛奶
酒前喝一杯牛奶不那麼容易醉。這是因為牛奶能夠幫助養胃,牛奶中含有的蛋白質能夠幫助中和胃酸,還能夠在胃部形成一層保護膜,減少酒精對胃的傷害。另外在喝酒前也可以喝適量的酸奶也有同樣的效果。
2、喝淡鹽水
喝酒前多喝些淡鹽水,因為喝酒時,如果能將酒精快速排洩掉,那麼人就會容易醉,而淡鹽水正是有這種作用,易於讓人排出尿液,使人體酒精含量減少,人就不那麼容易醉了。
3、喝蜂蜜水
蜂蜜水在喝酒前、喝酒後飲用都是可以的。蜂蜜的營養成分中,含有一種大多數水果中沒有的果糖,這種果糖可分解和吸收酒精,能起到保護肝臟、快速醒酒的作用。
4、喝西紅柿汁
西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解,遏制體內酒精濃度急劇上升,減緩醉酒。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,還能使喝白酒產生的頭暈感逐漸消失。
5、喝薑湯
生薑可加速血液流通,消化體內酒精。所以和白酒之前喝一碗薑湯是比較合適的。做法是適量水加入生薑片煮沸,再文火熬幾分鐘即可。還可在熱姜水裡加適量蜜糖,讓身體直接吸收,以緩解或消除酒醉。
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