身體最好的男人這處必紅亮厚軟
大家都知道去看中醫的時候大夫都會看舌頭來觀察身體狀況,其實不僅能通過舌頭的狀態來知道身體健康與否,還可以觀察耳朵的顏色和厚度。耳朵上的穴位有很多,是全身健康的縮影。
每個人耳朵的形狀都是近似的,只是略有不同,女性35歲以後,男性40歲以後,會逐漸出現一些衰老的變化。中國人的耳朵長度大約是5~8釐米,平均長6.5釐米。好的耳朵應該是緊貼面頰,紅潤、明亮、潤澤、含蓄,越長越好,越厚越好,越軟越好,越亮越好。
耳朵病色的主病規律與臉色的判斷方法基本一致,一般來說,白色主虛,主寒;黃色主溼,主脾病;紅赤色主熱證;青色主肝病,主氣滯、血淤、疼痛、驚風;黑色主腎病、水飲、淤血等。耳廓無論出現什麼顏色,總以鮮明潤澤為吉,沉濁枯燥為凶,病色變化以顏色鮮明為新病,顏色晦暗為久病之象。但是,人的膚色本身就存在差異,不能偶爾看一眼就下判斷,要在日常生活中留心觀察,當耳色發生明顯變化的時候,就應當引起注意。
耳朵上有260多個穴位,關聯著五臟六腑。保養耳朵,可健康全身。按揉耳垂就相當於按揉頭部,把手指放在耳垂上,按照自己覺得舒服的方式進行按揉,至耳朵發熱,可聰腦明目,還可以治療頭痛、頭暈、神經衰弱、耳鳴等。因為簡單易行,可以一邊看電視一邊揉耳垂,在辦公室工作累了、眼睛酸了,也可以自己按摩,每次3~5分鐘。
延伸閱讀:按摩耳朵的好處?
第一:治療身體氣短乏力、愛出汗的情況
很多患者會出現氣短乏力,並且非常容易出汗的情況。如果還伴隨有白天非常容易的睏倦,那麼很有可能是身體出現氣虛的情況了。
按摩耳朵的方法:
用雙手按壓耳朵的四個耳穴,分為是心、肺、胃和十二指腸這四個地方的耳朵反射區。同時還應該佐以一些經絡按摩和藥膳調理,例如吃一些益中補氣丸,或者是日常多吃一些大棗山藥粥。
第二:臉色蒼白、兩眼發乾的情況
如果患者出現臉色蒼白,並且嘴脣、指甲等等都出現發白的情況,同時手腳感覺到麻木,在日常的生活中經常出現眼睛乾澀、心跳加快的情況,如果是女性朋友,還會出現月經量減少,臉色沒有光澤的情況。那麼我們可以認為這是身體出現了血虛的情況,想要進行治療,那麼最重要的就是補血。
如果患者還出現了消化不良、食慾不振的情況,那麼首先需要做的就是調養脾胃、增加食慾。如果是由於失血過度造成的,那麼就應該以補血為主,多吃一些補血的食材。
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