陰虛和氣虛的區別 可從表現上簡單辨別
陰虛和氣虛都是在人們身上常見的狀況,通常來講,陰虛和氣虛其實是存在區別性的,那麼,陰虛和氣虛的區別有哪些呢?
1、陰虛體質的人常有虛火
又稱陰虛火旺,俗稱虛火,陰虛之體的主要表現為怕熱,易怒,面頰升火,口乾咽痛,大便乾燥,小便短赤或黃,舌少津液,五心(頭頂心、二隻手心、二隻腳心)煩熱,盜汗,腰痠背痛,夢遺滑精,舌質紅,苔薄或光剝,脈細數等。
2、陽虛體質的人火力不足
所謂陽虛,是指機體陽氣不足,即俗稱“火力不足”,是氣虛的進一步發展,機能減退或衰退,反應能力低下,代謝熱量不足的一種體能狀態。陽氣不足,一般以脾腎陽氣虛為主,臨床表現為平素怕寒喜暖,手足不溫,口淡不渴,喜熱飲食,飲食生冷則易腹痛腹瀉,或胃脘冷痛,腰膝冷痛,小便清長,大便溏薄,舌體胖嫩,舌苔白滑,脈象沉溺等。
3、氣虛體質表現為疲勞乏力
氣虛體質是指氣力不足,體力和精力都感到缺乏,稍微勞作便有疲勞之感。機體免疫功能和抗病能力低下。常表現為少氣懶言,語聲低微,疲倦乏力,常自汗出,動則尤甚,舌淡苔白,脈虛弱等。
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