喉炎最佳治療方法 老中醫推薦幾個食療方
咽喉炎是一種是一種慢性病,主要是由細菌、病毒侵入口腔感染造成的,咽炎發作時會產生噁心、嘔吐、喉嚨有異物感等症狀,對人們的生活造成很大的影響。咽炎可以通過飲食的方法進行治療。
一: 蜜棗甘草茶
1: 選用蜜棗8枚,生甘草6g,將蜜棗,生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可。可以做飲料服用,每日兩次。
二: 枸杞粥
1: 枸杞子15g,糯米150g。糯米、枸杞子分別洗淨,加水放置30分鐘,以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。
三: 蜂蜜藕汁
1: 取鮮藕,蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升,加蜂蜜調勻飲服,每日1次,連服數日。
四: 沙蔘玉竹雪耳湯
1: 北沙蔘15g,玉竹15g,雪耳15g,豬展4兩,陳皮1角,幼鹽少許。先將雪耳清水浸透發開,洗淨,備用;北沙蔘、玉竹、豬展、陳皮分別清水洗淨,備用;瓦煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後放入以上全部材料,侯水再滾起,改用中火繼續煲兩小時左右,加幼鹽調味,即可以飲用。
五: 蝴蝶花茶
1: 木蝴蝶10g,菊花10g,金銀花10g。將上述藥材一起放入杯中用沸水沖泡,蓋嚴溫浸20分鐘,即可飲用。
六: 馬蹄茅根蘿蔔湯
1: 馬蹄10個,新鮮茅根4兩,白蘿蔔1個,瘦豬肉4兩,生薑1片,幼鹽少許。馬蹄、白蘿蔔分別去蒂、去皮,切厚片,洗淨,備用;新鮮茅根(可用乾淨水草捆綁成一紮一紮)、瘦豬肉、生薑刮皮分別清水洗淨,備用;瓦煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後放入以上全部材料,侯水再滾起,改用中火繼續煲兩小時左右,加幼鹽調味,即可以飲用。
七: 橄欖茶
1: 取橄欖兩枚,綠茶1g。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,衝入開水,加蓋悶5分鐘後飲用。
八: 另外,咽喉炎致使咽喉痛、嗓子燥癢、吞嚥有異物感,可採取舌根運動法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉18次,反轉18次,然後將口中津液分三次嚥下,早晚堅持各做一次。
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