痰溼症不能吃什麼食物 需謹記

在中國生病是有很多禁口的食物的，因為中醫認為食物也是有一定藥用價值的，所以有食慾也不能隨便吃，痰溼症也有不能吃的食物，對於治療疾病的一切食物我們都不能掉以輕心，那麼痰溼症不能吃什麼食物呢？

我們知道痰溼體質的人主要是因為水液內停，痰溼凝聚，所以身體表現出黏質重濁。痰溼體質的人在飲食方面宜清淡，應適當多吃一些能夠宣肺、健脾、益腎、化溼的食物，可常吃的食物有冬瓜、荷葉、山楂、赤小豆、扁豆、白蘿蔔、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、枇杷、白果、扁豆、薏苡仁、紅小豆、蠶豆、包菜等。

應少吃肥肉和甜、黏、膩的東西，比如蛋糕呀、點心。

酒類也不宜多飲，而且不能吃得過飽。

忌吃飴糖、石榴、大棗、柚子，且最忌暴飲暴食和進食速度過快，應限制食鹽的攝入。

痰溼症分為熱痰和寒痰：

熱痰的特點為：黃痰、粘稠的、胸悶甚至伴有發熱的、舌苔黃膩的。對熱痰的治療可以選用“清氣化痰湯”或“清氣化痰丸”。

寒痰的特點為：怕冷、四肢不溫、咳痰是清稀的、色白的、舌苔是白膩苔。對有寒痰的治療可以選用“小青龍湯”或“小青龍膠囊”。

如果分不清是熱痰還是寒痰，也可以選用“二陳丸”。“二陳丸”是個基礎方，不管是寒痰還是熱痰，如果症狀不明顯的時候，也可以選用“二陳丸”，它沒有什麼副作用，用起來是非常安全的。