洗澡禁忌 洗澡千萬別隨便做這件事
洗澡時猛搓身體什麼地方後果嚇人呢?在生活中,很多人忙碌了一天肯定想回家洗個澡,放鬆一下,但是對於洗澡你知道多少呢?怎麼洗澡才幹淨呢?洗澡注意事項有哪些呢?洗澡禁忌有什麼呢?下面我們一起來看看吧!>>>男女去公共場所洗澡竟會染這病
洗澡千萬別隨便做這件事,否則只會洗出問題來
很多人洗澡有個壞習慣,時不時較勁般的搓身上的泥兒,而且,搓的越多,越開心,覺得這樣洗得越乾淨。結果,面板已經通紅一片,慘不忍睹。那麼,是搓掉的泥垢越多就越衛生,還是越傷身?洗澡時究竟應不應該搓泥?
會不會損害到身體健康,得看你搓的力度怎麼樣了。不過通常來說,大家夥兒搓泥的力度都不會小,所以多少會對身體造成一些傷害,而且是不必要的傷害。
我們用力搓出來的這些泥兒,其實就是身體出的汗、沾染上的灰塵、脫落的面板碎屑等。它們的確算是身體上的「垃圾」,洗澡的時候需要適當搓洗,把它們清理乾淨。
但如果用力搓,就會破壞面板的保護屏障了。事實上,面板表面的角質層、脂質膜共同組成了我們面板的屏障保護層。
它可以保護身體,不僅可以幫助機體免受外界灰塵、細菌的侵入,而且還能幫助鎖住身體的水分,防止水分丟失而讓面板變得太乾燥。
用力搓洗的話,首先會破壞這層保護膜,然後損傷面板。面板被搓的通紅,說明已經受到了損害。
這會導致面板敏感,變得又幹又癢又疼,面板敏感的人還可能導致皮炎。搓破皮的話,還可能造成細菌感染,引發不必要的面板病。看似簡單的一個動作,傷害也蠻大。
洗澡還能搓泥兒嗎?
當然可以,只是要把握住力度。洗澡的時候,可以準備一條搓澡巾,或者直接用沐浴球,擠上沐浴露,認真擦洗身上每個部位,可以著重搓一搓肘部、膝蓋這些角質層比較厚的部位,然後再衝洗乾淨。
切記,搓洗不能太用力,如果發現面板已經泛紅,立馬停止手上動作。總體而言呢,有喜歡搓泥兒習慣的人,一定要擺正心態。
你要這樣想,天天都洗著澡,你的身體哪有那麼髒?頂多是出出汗,掉落一些面板碎屑,沖洗一番即可,沒必要搓的那麼用力啦。況且,以損傷面板換來的乾淨,頗有種撿了芝麻丟了西瓜的意味。
在天氣比較乾燥的時候發現面板有脫皮現象,或者只是發覺自己搓用力傷及到了面板,在洗完澡以後,最好在身上抹一抹潤膚霜,可以給面板補充些水分,防止面板因乾燥引起瘙癢、疼痛這些問題。
凡事講究適度原則
搓泥的時候,掌握好適中的力度,對身體是有好處的。而一旦用力過猛,可就只有傷害。
怎麼洗澡才幹淨
首先我們洗澡的週期不能太長,冬天2到3天洗一次澡、夏天一天至少洗一次吧,這樣能夠有效的去除身上的氣味和面板的排洩物。
我們要選這一款適合自己的沐浴露。好的沐浴露能夠讓自己洗澡的時候舒適而且清潔更加有效。
選擇一個好的洗澡用具也能讓洗澡效率更好喲,洗澡的時候不要只用手,那樣不僅很慢而且效率也不好。可以選擇一些沐浴球,刷子等洗澡用具喲。
洗澡錢用溫水把全身打溼一遍,然後用沐浴露或者香皂給全身揉出泡泡,然後可以用洗澡用具清理身上的的汙垢。
洗澡的時候要先把上身給清理乾淨過後再清理下身。腋窩和私處要好好清洗,可以用專用的洗劑洗。
後背要用刷子或者沐浴球清洗,用手很費力而且也洗不乾淨喲。
洗澡過後要換上新的內衣的喲,打打香水什麼的,讓自己清爽。
結語:通過上文的介紹,你知道洗澡的時候猛搓身體什麼地方後果很嚇人了嗎?在生活中,很多人洗澡的時間非常長,總是認為自己身體洗不乾淨,其實,只要稍微清潔一下就可以了,希望上文能夠幫助大家哦!
-
女人洗澡用了它竟致渾身是傷
隨著社會的發展,很多女人都非常的愛好乾淨,所以在洗澡的時候經常會用搓澡巾使勁的搓。但是這真的好嗎?搓澡巾有哪些隱患呢?應該怎樣保養呢?怎樣正確的洗澡呢?一起來看看吧。北京的王小姐前段時間到外地出差,用了賓館浴室的搓澡巾。她洗澡喜歡使勁搓面板,認為這樣既可緩...
-
冰箱不是保險箱 裡面細菌更可怕
冰箱食物中毒高發可致腦膜炎每年六月到八月,是急性胃腸炎高發的季節,其實,危機就隱藏在我們日常使用的冰箱中。醫院急診科王正維主任告訴新快報記者,細菌在炎熱的夏季特別活躍,它們往往隨著我們的手、買來的食品溜進冰箱。冰箱冷藏室的溫度一般在0℃-7℃,此溫度對大...
-
揭開七個流傳最廣的飲食誤區
隨著生活品質越來越高,人們對飲食也越來越講究了。但是是否那些所謂的講究就一定是正確的呢?吃水果要連皮吃才好?甚至很多人都紛紛成為素食主義者,食用油是要用花生沒好還是葵花籽油呢?讓我們帶你去尋找答案吧。通過研究得知,現代人在飲食觀念上存在著諸多誤區。下面...
-
銀耳千萬不要和這種東西一起吃 滋補效果太好了
銀耳被歷代的中醫看作滋補佳品,可以美容、祛斑、補腎、潤肺、延年益壽,甚至還被看作是燕窩的代替品。銀耳有這麼多的滋補功效,那麼和什麼吃滋補效果會更好呢?鮮橙銀耳羹:開胃、止咳將泡發後的銀耳撕成小朵與冰糖一同煮開,之後放入切塊的橙子,待到湯汁濃稠便可以食用。...