女性喝什麼補氣養血
補氣養血這是所有女性都需要進行的事情,為什麼女性會這樣呢?其實女性補氣養血一是為了自己的健康,畢竟大家都希望自己的身體都是健健康康的,不用受到婦科疾病的影響,再者就是希望自己的肌膚變得更加的光澤水靈。在我們的生活中,女性愛美這已經是一個不可避諱的話題,怎麼樣才能變得更加的美麗也是許多女性探討的話題。補氣養血能夠幫助女性找到美麗。補氣養血最方便的就是泡茶喝了,那麼女性喝什麼補氣養血呢?
補氣養血糖茶
茶方:茶葉2克,紅糖10克。
方法:開水沖泡。
功效:有補中益氣,和胃消食功效, 蓮子補腎
茶方:蓮子30克,茶葉5克,冰糖20克。
方法:蓮子用溫水池數小時後撈出,加冰糖煮爛,入茶汁。代茶飲。
功效:健脾益腎。適用於月經過多等症。
硫磺茶
茶方:硫磺9克,河子皮、紫筍茶各9克。
方法:將硫磺研末,與河子皮、紫筍茶調和均勻,飲用,每日一劑。加水煮沸。趁熱飲用,每日一劑。
功效:溫腎止瀉。用於治療腎陽不足,食慾不振,食後飽脹、五更洩瀉、腹部冷痛、神疲乏力等。
活力補氣茶:
人蔘花2克,扁豆花2克,蟲草花2克,芍藥花2克。開水沖泡,當茶飲用。具有補元氣,健脾補肺的功效。
女人一輩子都是非常辛苦的,所以作為一個女性對自己最好的辦法就是好好的愛自己,不要辜負自己的大好時光。喝什麼補氣養血,看著上面的介紹相信大家對於怎麼樣可以補氣養血有了更好的認識。女性一生肩負的東西太多,補氣養血可以幫助女性更好的面對自己的生活,因此愛自己就要好好的對待自己哦,經常喝補氣養血茶,會對自己更好哦。
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