睡覺流口水怎麼辦?睡覺流口水的原因
睡覺流口水怎麼辦?睡覺流口水的原因
睡覺流口水的原因
說起流口水,許多人會聯絡到小孩子,但是某些成年人在睡覺的時候也會流口水,這樣的現象是什麼原因呢?
1、前牙畸形。
這個是比較外在的原因,牙齒的畸形可以引起睡覺時流口水,尤其是一些凸牙型牙齒畸形的人。如果前牙向前凸的很明顯,睡覺時脣部會不能完全覆蓋著牙面,導致口水流出口腔。
2、脾虛引起的睡覺流口水。
中醫認為,成年人睡覺流口水是脾胃功能失調的一種表現,這種情況常見於脾胃運動功能減弱,水溼停留、脾胃溼熱或者胃記憶體食下降,胃熱上蒸等。如果脾氣充足的話,脾的“固攝”功能和誕液的化生正常,所以誕液能正常傳輸不會流出來。反之,脾虛則會流口水。
3、口腔感染引起。
如果口腔內衛生不好,容易發生牙周病等問題,這些毛病會導致唾液分泌增多,容易流口水。
4、藥物導致。
假如服用某些抗癲癇的藥物,會產生副作用,其中的一種就是流口水。
5、神經調節障礙。
我們的身體是會條件反射的,而唾液分泌也是神經反射的,一些神經官能症或者其他可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者,睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況,唾液分別也引起增加,產生流口水的想象。
6、睡覺姿勢不當。
睡眠時由於體位的關係,側身睡、頭偏向一側,也容易流口水。例如趴在桌子上睡也會容易流口水。當然,這種情況的口水流量較少。
睡覺流口水怎麼辦?
1、對於口腔感染引起的睡覺流口水,應該要注意口腔衛生,養成良好的習慣,早晚睡前應該刷牙,飯後也要漱口保持口腔乾淨。如果嚴重的話,可以選擇到醫院尋找口腔醫生就診,消除牙齦炎,服用維生素C等藥物,讓口腔可以在正常的狀態分泌唾液,減少流口水情況。
2、對於牙齒畸形引起的睡覺流口水,唯一的方法是到醫院進行牙齒矯正手術,才能讓牙齒變成正常形狀,睡覺時脣部可以覆蓋完全的牙面,防止流口水。
3、對於神經調節障礙引起的睡覺時流口水,可以去醫院看醫生,服用一些可以益氣安神的藥物,例如養血安神丸、安神湯等。
4、對於脾虛引起的睡覺流口水,可以平日可多服食健脾固腎的中藥調補,如蓮子、芡實和淮山藥,如無口乾口苦,可加黨蔘,也可以採取穴位的按摩治療。不過要調理好脾虛,你需要請中醫為你辯證清楚後,用藥才會收全功,否則雖脾虛有所好轉,而其它症隨之而起,得不償失。
5、對於睡姿導致的流口水,應該要向右側臥,不要把手墊在臉頰下,以免擠壓腮腺,這樣一般就不會再流口水了。如果仍流口水的話,可取仰臥姿勢睡覺,枕頭稍墊的高一些。
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