中醫失眠鍼灸方法
大家在出現失眠的情況之後,可以選擇中醫治療的方式。中醫治療失眠常常有中藥治療與鍼灸治療兩種情況,相信大家對於中藥治療失眠的方法應該不會感覺陌生。但是很多朋友對於鍼灸是怎麼治療失眠都不是很瞭解。其實鍼灸治療失眠主要是採取刺激穴位的方式,那麼具體鍼灸治療失眠該怎麼做呢?下面來給大家介紹一下。
具體到鍼灸治失眠方面,中醫認為,失眠主要的病因在於心、脾、腎的功能失調,所以通過穴位進行鍼灸治療時應以心經的神門、脾腎兩經都經過的三陰交、頭部四神聰為主治區域。
1、因心脾兩虛導致失眠的患者常常感到頭昏目眩、心悸怔忡、容易出汗,治療時,在原有穴位基礎上加心俞、脾俞、足裡三穴。
2、腎虛失眠者表現為頭昏耳鳴、腰痠、舌紅、脈細數,治療時,在原有穴位基礎上加腎俞、太溪。
3、抑鬱導致心神不安影響睡眠的,治療時,在原有穴位基礎上加太沖和靈道。
4、脾胃不和、消化不良造成失眠的,表現為脘悶不舒、暖腐吞酸、舌苔厚膩,治療時,在原有穴位基礎上加足三裡、中脘二穴。
另外,獨穴也可以通過鍼灸方法實現失眠治療目的,這些穴位包括百會、神門、申脈、心俞、足三裡、湧泉等。穴位鍼灸治失眠的同時如果能與心理、行為治療相結合,效果還會更明顯。
以上就是鍼灸治療中醫失眠的方法,大家在平時的時候可以嘗試著使用一下鍼灸治療中醫失眠的方法。但是需要注意的是,人體內的穴道有很多,所以在選擇鍼灸治療的時候,一定要選擇正規的醫院去鍼灸,這樣才不會出現扎錯穴道的情況。
-
夜間睡覺磨牙怎麼治呢
今天呢,我們來問大家一個問題,大家睡覺的時候都有什麼習慣呢?我們在平時的生活中,在睡覺的時候,有的人打呼嚕,這是最常見的,還有的人說夢話,這樣的人也有,今天我們說的就是睡覺時磨牙這個問題,相信大家也碰到過這類人吧,可能叫叫他,沒反應,踢一下,過一會又接著磨牙,讓旁邊的人...
-
熬夜內分泌失調怎麼調理呢
有時候,有些女性在一些時期會莫名其妙的變得煩躁,體重迅速上升,身體素質下降,其實,這些都是女性內分泌失調的症狀,那麼,內分泌失調怎麼辦?下面就由小編來給大家介紹下內分泌失調的一些症狀,和一些治療方法。月經紊亂這是很常見的內分泌失調症狀,因為體內內分泌紊亂導致月...
-
為什麼會春困?如何快速消除春困
人們應該早睡早起,在庭院中舒展形體,或外出漫步遊覽,讓身體沐浴在春光之中,呼吸新鮮空氣,以順應陽氣生髮的自然規律,便能夠有效地克服春天的睏乏。為什麼會春困?如何快速消除春困為什麼會春困春困是因為季節交換給人們帶來的生理變化的一種反應。寒冷的冬天,人體受到低...
-
為什麼吃褪黑素後會心慌?什麼人不適合吃褪黑素
褪黑素是生活中很常見的保健品,主要是幫助促進睡眠的,但並不是人人都適合吃褪黑素,如果吃了褪黑素感覺心慌或心悸的話,建議停止服用,這樣會對身體更好,下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、為什麼吃褪黑素後會心慌?2、什麼人不適合吃褪黑素3、吃了褪黑素凌晨...