甲狀腺疾病日常飲食保健
(1)能多吃具有消結散腫作用的食物,包含菱、油菜、芥菜、獼猴桃等是甲狀腺結節飲食原則。
(2)可以多吃具有加強免疫力的東西,比如香菇、蘑菇、、紅棗、山藥和新鮮水果等也是常常的甲狀腺結節飲食禁忌。
(3)可以多吃含碘量高的食物,如海帶、紫菜、發彩、乾貝、甲魚等是甲狀腺結節飲食禁忌之一。
忌吃如下食物
(1)甲狀腺結節的飲食:不要吃肥膩和油煎的食物。
(2)不要吃辛辣刺激性食物,如大蔥、花椒和辣椒、桂皮等是甲狀腺結節的飲食禁忌。
(3)不要吸菸喝酒。
如果我們擁有一個健康的作息時間,健康而規律的飲食,還有健康樂觀的心態,都是守護我們健康很重要的因素所在,朝著這個方向努力,準沒錯。希望大家都能健康如意。
不同型別甲狀腺的飲食注意事項
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甲亢
1.慎用含碘過高食物
甲亢並非因缺碘而致,使用碘治療應遵照醫師指導準確使用碘的劑量。否則飲食中大量攝碘,如海帶、海藻、昆布等,影響醫生對病情的判斷與分析,將干擾臨床治療。
2.甲亢患者多屬陰虛陽亢證型
應禁忌以下食物忌辛辣食物,如辣椒、刺激性的飲料、酒、韭菜、生蔥、生薑、生蒜等,以及熱性和有壯陽升火作用之食物,
如:桂皮、生薑、羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、海蝦、海馬、海蔘等。避免煎、炸、燒、烤食物,以免助熱昇陽,化燥耗陰。忌過食油膩厚味,以免助溼生痰化熱。
3.禁菸戒酒
菸酒均為辛燥火烈之物,久之傷陰,化燥,生熱。往往使病情加重,干擾治療。
甲減
1.甲狀腺功能減退症
中醫辨證陽虛為主要方面,陽虛則生內寒。因而飲食應以溫陽補虛食品為要,禁忌過食生冷,如冰激凌、冰棒、冰水、冰鎮食品等。
2.甲狀腺功能減退症
多合併血清膽固醇升高,應適當調控脂類物質的攝取。
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