定心丸吃了多久管用?想知道的服用須知都在這裡!
生活中,經常會有人把“我抑鬱了”“我好焦慮”掛在嘴邊。事實上,焦慮是一種較為正常的情緒,每個人或多或少都會有,這是我們對客觀世界的一種沮喪、壓抑和絕望的主觀反應。這種情緒會隨著事情的解決、自我調節和環境變化等因素,逐漸消解。隨著大家對心理健康和情緒管理的認知程度越來越高,很多人已經懂得吃一些像定心丸這樣的藥物來緩解焦慮,那麼定心丸吃了多久管用?
定心丸吃了多久管用?——先看專利成分和效果
面對這場“心靈的感冒”,除了利用自我調節和傾訴的疏導方法以外,藉助保健品緩解焦慮引發的不適感,這種方法已經越來越獲得大家的認可。尤其是來自國際大品牌美納里尼旗下的Seremind薰衣草定心丸,不僅在歐洲各國有廣泛的認可度和口碑,在國內也有很多輕微焦慮的上班族們作為常用保健品來使用。
Seremind薰衣草定心丸中增添了特製專利——薰衣草油Silexan®,它不是普通的薰衣草油:含有高濃度的兩種天然物質——芳樟醇和乙酸芳樟酯,臨床實證能夠有效的緩解輕度焦慮狀態,有效提升睡眠質量和生活質量。每天一粒隨餐服用就可以,連續服用Seremind薰衣草定心丸最快兩週就可以緩解焦慮,服用六週可以有效改善睡眠質量。不過需要注意的是,18歲以上的成人才可以服用定心丸。
定心丸吃了多久管用?——藥監局認證舒緩焦慮功效,可以安心服用
對於口服的保健品,不少焦慮者們是有心理顧慮的。一方面,多數人認為,只有生病了才會去吃,而心理問題完全可以自我調節,也可以尋找心理醫生疏導,拒絕服用;另一方面,也有人擔心有些保健品會有副作用或者會成癮。其實從Seremind薰衣草定心丸在國際上各大藥房常年銷售火爆的情況不難看出,這樣的擔心是完全不必要的。Seremind薰衣草定心丸在歐洲一直口碑不錯,而且還獲得了澳洲2019年度Prime新產品釋出獎的亞軍,同時澳大利亞藥監局也對其緩解輕度焦慮給予了國際認證。
相比一些傳統的治療精神類產品,Seremind薰衣草定心丸在保證更專業的同時也更安全,不會有“成癮”等依賴效果。因為獨有的薰衣草油Silexan®是緩解焦慮的天然因子,是從地中海提取優質的薰衣草,通過蒸餾技術天然萃取,耐受性好,有效緩解焦慮症狀的同時也沒有藥物相互作用,無鎮靜作用、無依賴性、無戒斷症狀,是可以一直服用的。
除此之外,有焦慮情況的朋友除了要關注定心丸吃了多久管用,還要學會在生活中用自我調節和傾訴方式輔助緩解焦慮。首先,要學會放鬆。可以利用深呼吸調節自己的心態,放鬆身體就可以慢慢的緩解焦慮。其次也可以找好朋友傾訴,互相分享最近的煩心事,用傾訴方式將壓力轉化出去。總之就是要積極行動起來,將焦慮情緒排解掉,才可以有一個健康的身心。
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