哪些人易患高眼壓?怎麼預防高眼壓?
高眼壓症的病因目前尚不明確,但是下列因素可能與其發生有關。如眼內房水生成過多、收縮期血壓升高、高度近視、內分泌功能改變、肥胖、季節、全身疾病等。那麼,哪些人易患高眼壓?怎麼預防高眼壓?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目錄
1、哪些人易患高眼壓
2、怎麼預防高眼壓
3、高眼壓有哪些併發症
哪些人易患高眼壓
1、有青光眼家族史的人
調查顯示,有青光眼家族史的人,發生高眼壓症的機率更高。
2、高度近視的人
高度近視的人中央角膜厚度薄於正常人,患高眼壓症的機率更高。
3、肥胖者
肥胖者是糖尿病、高血壓、腦血管疾病、周圍血管痙攣的高危人群,而這些疾病能引起視盤低灌注的全身血流動力學和血液流變學異常,從而引發高眼壓症。
怎麼預防高眼壓
1、心理
患者情緒波動、勞累、長時間暗環境工作時,交感神經興奮,使瞳孔開大肌收縮,導致瞳孔擴大,鞏膜向周邊堆積,使房角關閉、房水排出障礙、眼壓升高,誘發青光眼發作。讓患者瞭解青光眼急性發作與上述因素有關,保持精神愉快,生活有規律,避免情緒波動。
2、飲食
禁止吸菸、飲酒、喝濃茶、咖啡及吃辛辣等刺激性食物,同時適當控制飲水量,1次不宜超過300ml,以免短時間內大量水分吸收入血,使房水隨之增加,引起眼壓升高;多吃蔬菜,宜食蜂蜜,蜂蜜不但可以降眼壓,而且可以通便,避免眼內房水分泌增加而引起眼壓增高,因此要保持大便通暢。
3、生活
合理安排日常生活,自我放鬆,保持精神愉快;不宜在暗室或黑暗環境中停留過久,因為在黑暗的情況下,瞳孔擴大,虹膜周邊阻塞已狹窄的房角,房水排出受阻,眼壓升高;看電視時應有室內照明,避免瞳孔擴大;不宜,不宜長時間低頭、彎腰看書寫字;腰帶、內衣、領口和乳罩不宜過緊,防止頸內動脈壓增高,而使眼壓升高;睡眠時枕頭適當墊高。
高眼壓有哪些併發症
1、視野缺損
高眼壓症可引起視野缺損,即視野範圍受損。
2、原發性開角型青光眼
約4%~10%患者最終可發展成為原發性開角型青光眼。
3、視盤損害
視網膜由黃斑向鼻側約3mm處有一直徑約1.5mm,境界清楚的淡紅色圓盤狀結構,稱為視神經盤,簡稱視盤,視盤損害是指該部位受到損害。
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