低血糖患者日常要注意哪些
很多糖尿病患者都有低血糖的經歷,但低血糖時該如何選擇食物,吃多少量才能既保證能夠糾正低血糖,又不至於引起血糖升高太多,是一門學問。低血糖患者飲食有哪些注意事項呢?
低血糖時要選擇那些能夠快速升高血糖的食物,如糖水、果汁、蜂蜜、糖塊、餅乾、米飯或饅頭等。尤其是葡萄糖,能夠迅速被胃腸道所吸收,使血糖能在短時間內升高,糾正低血糖狀態。
低血糖日常飲食保健
1、葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等造血原料的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。
4、伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉即食鹽每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。
-
如何診斷魚肝中毒症狀
魚肝內除含有豐富的維生素A、D外,尚有痙攣毒、麻痺毒、魚油毒等。鯊魚肝所含維生素A為10450IU/g,一次進食鯊魚肝47g左右,即可引起中毒。國內並有吃狗、狼、狍、熊等肝臟引起中毒的報道,其症狀和治療均和魚肝中毒相似。症狀輕重與食量多少有關。一般在食後數小時出...
-
關節腫痛不可輕視
1、症狀:最近曾有過發炎性的感染,除了關節腫痛,又有喉痛,發燒或出紅疹。可能:是一種感染性的關節炎。處理:去看醫生。醫生要為病人驗血,診斷後,用抗炎藥或抗生素治療。2、症狀:因為受傷或者是不尋常的活動所引起的膝關節腫痛。可能:是肌肉、軟骨或韌帶受了一點輕傷。處理...
-
蓖麻子或蓖麻油中毒該什麼辦
【中毒原因】因生食了蓖麻子或誤食了蓖麻子油而造成。【中毒表現】誤食一天左右,出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭痛、痙攣、脈弱而速、甚至發生黃疸血便、脫水、抽搐、嗜睡以致昏迷、迴圈衰竭。【急救處理】按一般急救原則對症處理,注意保護肝臟。【預防措施】不...
-
兒童頭部受傷如何急救
在兒童創傷中,以頭面部傷居多。其主要原因是:1.在幼兒園上手工課時刺傷。2.刀刃等利器直接傷及頭部。3.交通事故。4.打架鬥毆擊傷。5.運動時摔傷、跌傷。受傷後的主要特徵:1.頜面部和頭顱外皮有割傷、瘀血及紅腫等。2.神志不清或昏昏欲睡或者處於昏迷狀態。3.頭痛、頭暈。4.雙側瞳子...