腳氣用什麼泡腳最好呢?
很多人在感覺到腳部瘙癢時,先不要忙著去撓,首先要搞清楚是什麼原因導致的瘙癢,如果只是一般的面板刺激性問題,過上一段時間就好了,如果是腳癬,也就是我們平時多說是腳氣,就要抓緊時間進行醫治和調理了,可以說泡腳的方法還是可以嘗試一下的,那麼腳氣用什麼泡腳最好呢?
艾葉泡腳的方法:取幹艾葉50—100克(根據水的多少定,沒有嚴格標準),先用水煮開後加涼水或待降低溫度後泡腳,若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘後再加水泡腳也可。
艾葉泡腳的幾個小驗方:艾草加姜可治風寒感冒、關節病、類風溼、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。艾草加紅花可改善靜脈曲張,末梢神經炎,血液迴圈不好,手腳麻或瘀血。艾草加鹽適用上焦有火,經常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。艾草加花椒20粒,適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
艾葉能祛寒、除溼、通經絡,因現代人普遍寒溼重,所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。喜歡用8-10根艾葉製成的清艾條紮成一排薰後背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒溼,還喜歡用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。
只要是發生上述疾病時,就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一,撕碎後放入泡腳桶裡,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些溫水,一般連泡2-3次,也就是2-3天后,同時要多喝溫開水,不吃寒涼的食物,注意休息,這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。
相信大家對腳氣用什麼泡腳最好也都很清楚了,養成泡腳的好習慣確實是很重要的,除了能夠起到治療和緩解腳氣的效果外,還能舒筋活血,也能緩解疲勞,不過泡腳的時間還是不要太長的,一般來說二十分鐘左右就可以了。
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