檢查消化不良的方法是什麼?
平時,由於很多原因都可能會引起消化不良,比如吃了某些不容易消化的食物,或者是經常三餐不定時,暴飲暴食等等,都會增加胃的負擔,引起消化不良。因此長時間的消化不良,最好是可以去醫院進行相關性的檢查,合理飲食。下面小編就給介紹關於消化不良應該做的一些檢查以及注意事項。
功能性消化不良應該做哪些檢查?
1、血常規、尿常規、糞常規。
2、肝功能、腎功能。
3、病毒性肝炎免疫學檢查。
4、X線檢查、B型超聲檢查。
5、電解質及無機元素檢測。
6、胃液檢測。
7、心血管檢查。
8、內鏡檢查:內鏡檢查可發現潰瘍、糜爛、腫瘤等器質性病變。
9、放射性核素(同位素)檢查。
檢測胃酸。缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一個胃酸自我測試。服用一湯匙的蘋果醋或檸檬汁。如果這樣做使胃灼熱消失,那麼你需要更多的胃酸(可於正餐時,飲純的蘋果汁加水)。如果這麼做使症狀更糟,則表示你的胃酸過量,勿再服用增加胃酸的藥物。
保持飲食均衡。保持飲食均衡並富含纖維素,例如新鮮水果、蔬菜及全麥等穀類。需細嚼慢嚥。
避免食用某些食物。避免吃精製的糖類、麵包、蛋糕、通心粉、乳製品、咖啡因、柳橙類水果、番茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、可樂。減少鹽的攝取量。加工食品、垃圾食物及所有乳製品會刺激黏膜分泌過量胃酸,導致蛋白質消化不良。節制花生、扁豆及大豆的食入量,它們含有一種酶抑制劑。
注意食物的搭配。蛋白質與澱粉、蔬菜與水果不是有益的搭配,牛奶最好不要與三餐同用,糖與蛋白質或澱粉合用也不利於消化。
服用酸飲料。用一湯匙純的蘋果醋加一杯水,在正餐時啜飲,有助消化。早晨起床先喝一杯檸檬水,有治療的作用。
喝米湯。米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等症狀有效。使用5份水加1份穀物(米或大麥),煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾,冷卻後,一天喝數次。
在消化不良生病期間,飲食上儘量做到容易消化,可以適當的吃一些爛麵條,或者是喝一些稀飯。在飲食上最好以半流食或者是流食為主,並且每次不宜吃得過飽。平時還應該堅持進行適度的運動,加快胃腸的蠕動,幫助消化。
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