髕骨骨折後的康復訓練有什麼
髕骨骨折是一種常見的情況,這樣的傷害對患者來說也是比較痛苦的,不但會讓患者感覺到疼痛,而且還會影響到正常的生活和工作,特別是對於患者的身體會造成嚴重的傷害,一般在進行手術後,為了防止出現肌肉萎縮的情況,是需要進行康復訓練的,髕骨骨折後的康復訓練有什麼?下面我們就來進行一下了解。
1、髕骨骨折如果沒有移位,可以用石膏固定治療,一般治療時間為6-8周,症狀較輕微的可以4周就能拆除石膏。如果髕骨骨折移位超過2~3毫米、關節面不平整超過2毫米的話,就要手術治療了。
2、髕骨骨折後的康復訓練主要以鍛鍊收縮股四頭肌為主,平時可以適度地練習膝關節屈伸功能,關於適度,這裡要說一下的是,主要依據患者的自我感覺,沒有疼痛感就好。下地走路時如果困難就要藉助柺杖。
3、患者在康復期可以適當的負重練習走路,上下樓梯時注意用健健的肢體帶動患肢,上樓時先邁出好腿,下樓時先邁出患肢。患者治療好之後,定期去醫院複查,拍x光片,然後根據骨折的恢復情況負重走路。
通過上述的介紹,我們知道了髕骨骨折後的康復訓練有什麼,不過在平時康復訓練的時候要注意,不能出現損傷的現象,另外有了天氣變化的情況後,患者要注意患病部位的保暖,而且在日常的飲食當中也要做的有營養,要注意自己的生活規律。
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