腦袋右側疼怎麼辦
偏頭痛,是現在很多人普遍的現象。因為現在人們的工作壓力很大的,而且有的時候一直忙碌的狀態會讓人精神比較壓抑的,這樣的話就會有頭痛的現象的,那麼如果出現腦袋右側疼的情況,大家知道如何去治療嗎,應該採取什麼樣的治療方法呢。
對於頭痛的治療最根本的辦法是查詢清楚病因,解決好病因才能根治。
【病情分析】頭疼的原因非常多,感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便祕、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。而頭的右後部主要是右側枕大神經和枕小神經支配的,神經痛也可是跳痛。枕大,小神經是從頸椎的第2,3節脊神經發出的,如頸椎不好也可以造成頭後部疼痛。
【指導意見】建議檢查一下頸椎。另誘發偏頭疼的因素很多,所以患者切不可隨意用藥,一定要到醫院確診後,在醫生指導下用藥,才能起到良好的作用。
【緩解偏頭疼的方法】
冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。
躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。
按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
上面介紹的就是關於腦袋右側疼的一些解決的辦法了,這個和長期工作有關係,還有的人一生氣就會出現腦袋疼的情況,那麼如果有腦袋疼的情況可以採取上面的一些方式進行環境,這樣的話可以舒緩一下壓力,也可以讓人的精神滿滿的好起來。
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