急性心肌梗死預防指南有哪些?
當急性心肌梗死發作以後,想要徹底治癒難度是非常大的,因此日常生活當中預防急性心肌梗死的出現非常重要。急性心肌梗死會受到各類因素的影響,一些有著高血壓、糖尿病的人群需要特別注意,同時還需要注意預防血栓情況的出現。下面就是小編整理的一些預防心肌梗塞的辦法。
1、血脂異常、糖尿病、高血壓、腹型肥胖是發生心梗的最主要因素,一般一年做一次預測性檢查,但對於已經發生過心梗的病人,為預防再次心梗的發生,可能半年甚至更短的時間就要做一次檢查,將危險降到最低點。
2、為了預防血栓形成,除了積極治療原發疾病和調節生活方式外,很關鍵的是進行抗栓治療,心臟梗塞病人長期口服小劑量的阿司匹林0.05~0.3g/d或雙嘧達莫50mg3次/d對抗血小板的聚集和粘附,被認為有預防心肌梗塞復發的作用。
3、絕對不搬抬過重的物品。搬抬重物時必然彎腰屏氣,這對呼吸、迴圈系統的影響與用力屏氣大便類似,是老年冠心病人誘發心梗的常見原因。
4、洗澡要特別注意。不要在飽餐或飢餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當,水溫太熱可使面板血管明顯擴張,大量血液流向體表,可造成心腦缺血。洗澡時間不宜過長,洗澡間悶熱且不通風,在這樣環境中人的代謝水平較高,極易缺氧、疲勞,老年冠心病人更是如此。冠心病程度較嚴重的病人洗澡時,應在他人幫助下進行。
在急性心肌梗塞發病之前往往會有一系列的症狀,對於這些症狀,患者一定要留心,如果有必要需要及時住院進行觀察,因為這些症狀很有可能是心肌梗塞瀕臨的先兆。在日常生活當中還需要做好保暖工作,以免冠狀動脈出現痙攣。
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