潰瘍反覆發作只需按一處
(浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院 陳淼)口腔潰瘍又稱“口瘡”,是發生在口腔黏膜上的表淺性潰瘍,中醫認為,反覆發作的口腔潰瘍患者多數由於正氣虛弱、陰陽失衡,導致虛火上炎所致。有一個小妙招——取吳茱萸貼在腳底的湧泉穴,可預防口腔潰瘍反覆發作,不妨一試。
取吳茱萸5克,研碎,用食醋調成糊狀,晚上睡覺前用一大約3釐米見方的膠布敷貼於湧泉穴上,第二天起床時去掉,連續1周即可。
湧泉穴位於足底前部凹陷處第2、3趾趾縫頭端與足跟連線的前三分之一處,為足少陰井穴,中醫認為有從陰引陽、引火歸元的作用。吳茱萸雖性大熱,但能引熱下行,入肝腎經。取吳茱萸敷貼湧泉穴,能更好地使藥物滲透到經絡,到達陰陽失調的病所,調動身體的正氣,提高機體免疫力,從而達到治療反覆發作的口腔潰瘍的作用。
口腔潰瘍不全是因為上火
不過口腔潰瘍不一定都是上火導致的。肖立偉醫生介紹,一些人飲食不均衡,或者經常熬夜身體疲勞、精神高度緊張,導致免疫系統下降,身體易受到病毒的感染,也會引發口腔潰瘍。外創性刺激也是口腔潰瘍的一個病因。老年人戴不合適的假牙,或者口腔中有牙齒的殘根、殘冠,這很容易在咬合時對口腔黏膜造成損害,導致口腔潰瘍。
消化系統疾病及功能紊亂,微量元素及維生素B12缺乏,內分泌變化,比如有些女性在月經前期易得口腔潰瘍,都會增加患口腔潰瘍的機率。另外,口腔潰瘍也可能是一些慢性病的併發症,如糖尿病、血液病等患者,由於黏膜的營養供應不良,也容易出現口腔潰瘍。
北京中醫藥大學東直門醫院口腔科主任醫師黃頤玉表示,絕大部分口腔潰瘍一般7-10天可自愈,但部分口腔癌的癌前病變也可表現為潰瘍。對於位置固定且超過半個月無法自愈的潰瘍則要高度警惕,及時到醫院確診。
黃頤玉也提醒大家,平時注意提高免疫力,起居規律、堅持鍛鍊,多吃果蔬補充維生素,少食刺激或太燙的食物。如果是外創性口腔潰瘍,應及時拔除牙齒殘根、殘冠等,或更換不合適的假牙,以免損傷口腔黏膜。如果是上火引起的,可以喝苦瓜豆腐湯、蓮藕湯,有清熱生津、清胃降火之功效,而且所含的維生素具有促進潰瘍面修復的功效。
上火型口腔潰瘍喝綠豆蛋花湯
江西贛南醫學院朱惠東介紹,對於胃火、肝火過盛引起的口腔潰瘍,並非難治癒,令人頭痛的是它會反覆發作。
潰瘍患者可以喝綠豆蛋花湯。將雞蛋打入碗內攪拌均勻,綠豆適量,放入鍋中煮15分鐘(最好不要煮熟),這時用綠豆水沏蛋花湯飲用,每日早晚服用。綠豆性味甘寒,有很好的解毒清熱功效,雞蛋甘而微寒,能夠潤燥滋陰,除火熱口瘡。兩者搭配,可緩解火氣,還可以清火熱,火熱清除,口腔潰瘍自然會痊癒。
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