尾椎骨摔傷怎麼辦
尾椎骨雖然對我們來說沒什麼用處,但是它就像闌尾一樣,沒事的時候,可以當它不存在,但是一旦出事了,對我們的身體也是會造成比較大的傷害的。因此我們應該時時刻刻保護自己的尾椎,別讓它出事情。如果碰到尾椎骨不小心摔傷了,那該怎麼辦呢?接下來就為大家介紹尾椎骨摔傷怎麼辦,大家可以一起來看看哦!
人的脊椎骨是根據所處的部位,可以依次分為頸椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎等。尾椎位於骶骨之下方,由四節(三至五節)退化椎骨結合而成,構成脊柱尾端。除了骨與尾骨的韌帶及其他小韌帶附著在上面外,部分的臀大肌也附著在其上,這也是尾椎病患者時而感覺臀部不適的原因。
尾椎骨摔傷怎麼辦呢?
1、尾椎骨摔傷,如果沒有骨折的話,主要保守治療,避免長時間坐著。使尾骨部免受擠壓刺激,做一個在相當於尾骨處挖洞的坐墊,置於椅子、沙發、或床上,需堅持治療1—2個月以上,再正常坐姿態才好,還可輔以熱水坐浴、理療。
2、在坐著時,避免尾椎骨直接受力,可以交替側著坐,身體前傾。
3、如果是外傷,可以在受傷後的最初幾天裡,每天冷敷 (比如用冷敷袋或用毛巾包著冰袋冷敷) 幾次,每次 15-20 分鐘。
4、如果疼痛比較嚴重,可以服用布洛芬之類的止痛藥。
5、清淡飲食,注意營養,忌辛辣的食物,多吃高纖維的食物 (比如水果蔬菜或者纖維補充劑),以軟化糞便,避免便祕。
如果在經過一段時間自理後病情沒有好轉,最好去看一下醫生。醫生可能會讓你使用更強的止痛藥來止痛,或使用大便軟化劑來防止便祕。如果有必要,醫生可能在疼痛部位注射區域性麻醉劑或類固醇來減輕疼痛。比較罕見的情況下,醫生可以通過手術來切除尾椎骨。
尾椎骨摔傷如果沒有骨折的話,一般都是保守治療的,吃吃消炎藥,休息一段時間也就好了。如果尾椎骨摔傷造成骨折,而且影響日常生活了,那就需要做手術來治療了。以上就會關於尾椎骨摔傷怎麼辦的相關介紹。
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