慢支誘發肺心病應怎麼預防呢
環境的破壞影響了人類的健康,危及人類的生命,大氣汙染,細菌滋生讓很多體質不好,特別是老年人肺病,氣管炎,肺心病等越來越多見。今天我們說的是有慢支引起的肺心 病應該怎麼預防?首先我們先了解下什麼事肺心病,肺心病全稱是肺源性心臟病,主要是由於支氣管-肺組織或肺動脈血管病變所致肺動脈高壓引起的心臟病。根據起病緩急和 病程長短,可分為急性和慢性兩類。臨床上以後者多見。本病發展緩慢,臨床上除原有肺、胸疾病的各種症狀和體徵外,主要是逐步出現肺、心功能衰竭以及其他器官損害的徵 象。
預防注意方法:
1.隨著天氣的變化,要及時增添衣服,不要著涼,不能讓自己有畏寒感,外出時更要注意穿暖。因一旦受涼,支氣管粘膜血管收縮,加之肺心病患者免疫功能低下,很容易引起 病毒和細菌感染。一般先是上呼吸道,而後蔓延至下呼吸道,引起肺炎或支氣管肺炎。此外,腳的保暖對肺心病患者也十分重要,不可忽視。
2.多參加一些戶外活動。天氣晴朗時早上可到空氣新鮮處如公園或樹林裡散散步,做一些力所能及的運動,如打太極拳、氣功、做腹式呼吸運動,以鍛鍊膈肌功能,並要持之 以恆。出了汗及時用乾毛巾擦乾,並及時更換內衣。研究結果表明,長期堅持力所能及的運動,可提高機體免疫功能,能改善肺功能。運動量以不產生氣促或其他不適為前提 。避免到空氣汙濁的地方去。
3.保持室內空氣流通。早上應開啟窗戶,以換進新鮮空氣。在臥室裡燒炭火或煤火,尤其是缺乏排氣管時,對肺心病患者不利,應儘量避免;肺心病併發下呼吸道感染的表現往 往很不典型,發熱、咳嗽等症狀可能不明顯,有時僅表現為氣促加重、痰量增多或痰顏色變濃。這都應及時到醫院就診,不要耽誤。
4.生活要有規律。每天幾點鐘起床,幾點鐘睡覺,何時進餐,何時大便,何時外出散步,都要有規律。中午最好睡睡午覺。心情要舒暢,家庭成員要和睦相處。肺心病患者由於 長期受疾病折磨,火氣難免大些,應儘量剋制,不要發脾氣。
5.吸菸者要徹底戒菸,甚至不要和吸菸者一起敘談、下棋、玩牌等,因被動吸菸對肺心病患者同樣有害。有痰要及時咳出,以保持氣道清潔;要補充營養。肺心病患者多有營養 障礙,消瘦者較多,但又往往食慾不好。原則上應少食多餐,還可適當服一些健胃或助消化藥。不宜進食太鹹的食品。
6.自己不要濫用強心、利尿和心得安類藥物。因用藥不當可加重病情,甚至發生意外;有條件者可進行家庭氧療,這對改善缺氧,提高生活質量和延長壽命都有所裨益。
總之,不同的病症不同對症下藥,注意身體健康,遠離哮喘。利益的驅使環境越來越差,大氣汙染嚴重,建議呼吸道,氣管炎,肺病的朋友們出門戴口罩吧。還有就是提醒人 類要保護大自然,愛護花草樹木,從身邊做起吧,同時也是在保衛自己。
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