頸動脈粥樣斑塊的危害及治療方法
頸動脈粥樣斑塊這種疾病可能很多患者都忽略了它的危害,所以沒有及時的治療這種疾病。其實,當我們出現頸動脈粥樣斑塊時,我們就應該要預防血管性疾病的發生,因為頸動脈粥樣斑塊可能會導致我們出現頸動脈堵塞,引起頭部缺氧的發生,希望你們可以及時的控制這種疾病。
頸動脈斑塊是由於多重危險因素導致的頸動脈血管壁損傷、血流中的有形成分聚集所形成的團塊狀結構。這有點類似廚房下水道中積存的油汙,時間久了會導致下水道堵塞。頸動脈斑塊的危險不僅僅在於長大後堵塞區域性的頸動脈,這畢竟是一個較為漫長的過程。
頸動脈斑塊的危險主要在於不穩定斑塊,也就是在血管壁上不牢固容易脫落的斑塊。當斑塊整塊或者部分脫落後就成了血流中的栓子,隨血流到達大腦堵塞遠端腦動脈,導致栓塞事件。根據堵塞血管的大小及堵塞的時間會導致不同的結果。小血管堵塞症狀較輕或者無症狀,大血管堵塞會導致突發的偏癱、失語等症狀。堵塞時間短的,會出現一過性的言語不清、頭暈、肢體麻木或者無力。
改變不健康生活方式:飲食上每天保證400克的蔬菜和水果,多吃穀物和豆類食品,儘可能減少含脂肪多的食品如雞蛋、肥肉等的攝入,每天食鹽量應小於5克,尤其對高血壓患者目前主張每天食鹽量應小於2.3克;
戒菸、控制飲酒,男性平均每天飲酒量不應超過20-30克酒精含量,女性不應超過10-15克酒精含量;
通過減少飲食的熱量和增加體育運動減輕或控制體重。堅持每天至少30分鐘的體育鍛煉如散步、慢跑、太極拳、上樓梯、騎自行車等;此外保持良好的心態也十分重要,要保持積極樂觀、豁達和輕鬆的心情,正確對待自己和他人,知足常樂。
這篇文章詳細的為我們介紹了頸動脈粥樣斑塊的危害和治療方法,希望患者可以引起重視,這樣才能夠讓我們更好的遠離疾病的傷害。對於頸動脈粥樣斑塊這種疾病,我們建議大家可以在生活中嚴格控制自己的飲食問題,這樣有助於我們緩解疾病的加重。
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