後腦勺悶疼到底是怎麼回事?
頭疼是很常見的一種疾病,幾乎所有的人都有過頭疼的時候,引起頭疼的原因有很多,但是不同部位引起疼痛的原因也是不同的,比如後腦勺疼,和偏頭痛的原因就不是一樣的。那麼引起後腦勺悶疼的原因到底有哪些呢?下面我們就來介紹一下後腦勺悶疼的具體原因。
1、枕神經痛
頭痛主要位於枕部及頸部。為發作性或持續性,枕後風池穴可有區域性壓痛。枕神經痛可繼發於頸椎疾病等;
按揉風池
雙手拇指置於同側風池穴,其餘四指貼於腦後,拇指指端稍用力下壓,並做順時針方向揉動,共2~3分鐘。適宜於後腦勺部位的頭痛。
風池穴位於後頭部,枕骨下兩側後髮際處。斜方肌上端與胸鎖乳突肌之間的凹陷中。
2、頸椎病頭痛
頭痛部位最常見於頸後及枕部。是由於增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起的,頸椎片可有骨質增生。
3、肌收縮性頭痛
也稱緊張性頭痛,或神經性頭痛,呈間斷髮作,或持續性頭痛,常由工作緊張、疲勞、書寫、閱讀、電腦工作姿勢不正等因素,引起頭部或頸部肌肉持續收縮,而產生頭痛,枕部疼痛也是頸後部肌肉痙攣的結果。頭痛性質為重壓感、緊箍感或悶脹痛,常感頭腦不清,頭痛時間一般為上午輕,下午、傍晚加重,焦慮、緊張時可促發或加重。檢查時頸部肌肉有痙攣或壓痛,常伴有頭部及頸部肌肉發僵、活動受限,頸部肌肉痛就是這個原因。
以上介紹了引起後腦勺悶疼的一些原因,治療的方法也是可以選擇的,中醫的治療方法是比較有效的,而且副作用是比較小的。可以選擇按摩、推拿、牽引、鍼灸、艾灸、拔火罐等等。當然飲食習慣和生活習慣也要改善,不要對著頭吹。
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