胃酸胃燒心的治療方法
胃酸胃燒心的問題給我們很多患者朋友的身體都帶來了很大的折磨,我們可能一部分人出現過胃酸胃燒心的情況,胃酸胃燒心疼起來是非常痛,常常疼的我們很多人都不知道如何是好,最近還出現了更嚴重的情況,下面就讓我們一起來了解一下胃酸胃燒心的治療方法吧,希望對大家有所幫助,
一.穴位療法
揉內關:內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。
點按足三裡:足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裡穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重。
揉按腹部:兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食慾。
二.1.精神勝利法
胃痛發作時一定要穩住。努力忍住疼痛,鎮定地坐在椅子上,然後緩慢地調息,慢慢把氣吸到不能再吸,然後再慢慢吐氣,如此反覆10到20分鐘左右,疼痛就減輕或停止。
2.放鬆腹部
胃痛的時候,儘量把皮帶鬆開,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。經常胃痛的人,平常儘量穿舒適寬鬆的衣服,以避免腹部受壓。
3.吃點東西
胃痛常常是因為飢餓產生的,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,比如麵包、餅乾等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裡,以備不時之需。
4.給點溫暖
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的,這個時候喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,效果也是比較明顯的。
以上內容為我們介紹了胃酸胃燒心的治療方法,我們胃酸胃燒心患者朋友一定要多瞭解一下以上的治療方法,抓緊時間進行治療,正確儘早恢復身體健康,減輕疾病帶給我們的苦痛折磨,同時對護理工作也要引起高度重視,才能夠更好的恢復身體健康。
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