手和腳脫皮是怎麼回事呢
到了春末及夏季炎熱潮溼的季節,就有很多人會有一個煩惱,那就是手和腳脫皮,並且常連續多年復發,除了有輕微的瘙癢感外,可能並不會影響身體健康。但是手腳脫皮的原因有很多種,我們可以根據手腳脫皮時表現情況的不一樣,大致將手腳脫皮的原因分為四種類型,我們也可以根據自己的情況,將自己的症狀大致歸類,從而好對症下藥。
1. 最常見的是一般性脫皮,只是表面脫皮而已,沒有瘙癢、炎症的情況,主要是季節乾燥引起的。
2. 如果你不光是雙手脫落白皮,手指還有裂口,那就可能是得了乾燥性皮炎,這種毛病最容易找上女孩子!它的成因可能和你的洗手習慣有關,檢查一下自己是不是經常使用鹼性皁品洗手呢?
3.更嚴重的脫皮情況就是“手癬”,一般是先有一隻手出現脫皮現象,隨後發展到雙手,手掌出現紅斑、炎症,有特別明顯的瘙癢感。得了手癬的人大多也會同時得腳癬,手足癬是由真菌感染引起,而且具有傳染性,所以一定要趕快看醫生,及時徹底治療哦。
4. 比較特別的一種是汗皰疹引起的脫皮。初期症狀為米粒大小半球形的小水皰,伴有不同程度的灼熱感和瘙癢,乾涸後就形成了脫皮。汗皰疹的發病原因尚未完全清楚,一般認為與手腳多汗有關,也與對鎳、鉻等金屬以及一些洗滌劑過敏有關,還有人認為和情緒緊張有一定的關係。
手腳脫皮的食療方法
我們非常提倡飲食療法治療疾病。秋冬季出現手足脫皮的患者可以多吃富含維生素A的食物,如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。這些食物中的胡蘿蔔素可在體內轉變為維生素A,平時不妨多吃一點。需要注意的是維生素A屬於脂溶性維生素,因此食用時一定要經過食用油烹調才有效哦。
緩解手腳脫皮的小偏方
1.把生薑切碎放白酒內泡24小時後,每天1~2次塗抹到患處。
2.用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家裡沒白醋的話,那就把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1~2次。
3.用水果皮治療脫皮其實還能給肌膚補充維生素,比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處,或者將新鮮的桔子皮擠出汁,塗擦在裂口處,用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳,也可收到同樣的效果。
怎樣避免手腳脫皮?
1. 這需要我們在生活中注意很多問題!從飲食上來說,首先要清淡溫和,不要貪涼貪辣;
2.要多飲溫熱的白開水,少喝各種飲料,尤其是冰鎮的飲料更要儘量避免;
3. 要注意,在洗澡的時候一定要用溫熱水,洗完之後避免對著空調或者幹手器直吹,這麼做的目的是讓面板保持適當的溫度,不會因為“過涼過熱”而產生脫皮。最好能在每次洗手後塗抹含有維生素E的潤手霜,一邊抹一邊按摩。
通過這些,我想大家應該瞭解了手腳脫皮是怎麼回事了,雖說對我們的身體健康沒有多大影響,但是當它連續多年發生並且情況嚴重的話,還是儘早到醫院接受醫生的檢查與治療吧,藥到病除才是最開心的!也希望各位能夠早日擺脫手腳脫皮的煩惱。
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