高脂血症也就是高血脂嗎
很多的中老年朋友平時身體並沒有什麼明顯的不適感,但是在體檢的時候會發現自己的血脂偏高,高血脂是一種比較常見的心血管疾病,他的引起原因有很多種,大多數時候會和長時間的不良飲食有一定關係,並且對於人的健康也會有很多的不良影響,如果長時間的額不到有效的治療,還可能會誘發很多的疾病。
在生活中或在一些報刊中,常出現“高脂血”和“高血脂”兩個詞,讓人以為是兩種病,其實這兩者說的是同一種病,即指血液內脂質水平超出正常的一種病理狀態,不是獨立的疾病,是脂質代謝異常引起的。
一般測血脂包括四項:總膽固醇(TC),低密度脂蛋白-膽固醇(LDL-C),甘油三酯(TG),高密度脂蛋白-膽固醇(HDL-C)。前三項高於正常值,後一項低於正常值時,對冠心病、腦血管病、糖尿病影響較大,促使其發病、惡化、致死、致殘。
“高血脂”和“高脂血”這兩個詞其實都是一種誤稱。因為上述4種脂類,並不都是“高有害”,對於HDL-C而言,是高有利,低有弊,所以應更其名為“血脂異常”,而“降血脂藥”也稱為“調脂藥”。這樣就合情理了。
膽固醇有重要的生理功能,是人體必不可少的活性物質之一,但異常時易促成動脈粥樣硬化。膽固醇類脂質沉積於血管壁,形成粥樣斑塊,加上血流動力學影響,細胞因子作用,使斑塊破潰,致血小板聚集形成血栓,發生腦梗塞、心肌梗死,可以致命、致殘。
調脂治療首先要使LDL-C降低,降低程度因人而異。LDL-C小於或等於3.64毫摩爾為正常。如果有冠心病、糖尿病,則要求小於2.6毫摩爾才算達標。TG增高和HDL-C降低,常見於糖尿病、肥胖者,也是冠心病的易患因素。國際上許多大規模試驗已證實,他汀類藥物對動脈粥樣硬化有一級預防、二級預防的作用,且安全;但長期用藥,易出現肌無力。肌痛時應測血清酶;如有肌溶現象,要及時停藥。用藥時要認真閱讀藥物說明書。對於輕度血脂異常者,控制飲食,增加體育活動,戒菸節酒,這些生活方式的改善也能奏效。
因此,對於中老年朋友平時除了要保持健康的飲食習慣之外,最好是能夠堅持進行適度的體育鍛煉,在單戀的過程當中,使得身體裡面一些多餘的脂肪能夠得以消耗,幫助身體控制體重。這樣對於預防高血脂,糖尿病等等都是非常有好處的。
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