腰部肌肉炎的原因是什麼
在我們的日常生活中有很多人由於平時總是做重體力勞動,就容易對腰部造成一定的傷害,其中腰部肌肉炎就是我們生活中最為常見的現象,會給我們帶來非常嚴重的疼痛感,還會導致我們的活動受到很大的限制,所以我們出現這樣的疾病一定要掌握好原因及時的進行調整,下面一起了解下腰部肌肉炎的原因
腰部肌肉炎的原因
(1)治療不及時處理方法不當。
(2)急性腰扭傷後及長期反覆的腰部肌肉。
(3)長期反覆的過度腰部運動及過度負荷。如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌長期處於高張力狀態,久而久之可導致慢性腰部肌肉。
(4)慢性腰部肌肉與氣候環境條件也有一定關係,氣溫過低或溼度太大都可促發或加重腰部肌肉。
溫馨提醒:
腰部肌肉是區域性軟組織的損傷,而腰椎間盤突出症是壓迫神經導致的症狀。鑑別這兩個病最簡單的就是前者疼痛侷限在腰部,後者會有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是腳。
輕微的腰突症臥床休息、睡硬板床、理療、熱敷,最多做做牽引;腰部肌肉休息就可以緩解。
上面就是對腰部肌肉炎的原因的介紹,通過了解以後我們希望很多朋友能夠注意對腰部的保養,平時在生活中一定要有規範的坐姿和站姿,並且不要讓腰部處於過度疲勞的狀態,平時可以多對腰部進行活動。
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