坐骨神經痛的按摩穴位效果怎麼樣?
現在患有坐骨神經痛的人越來越多了,小編身邊就有好幾個人都有或輕或重的坐骨神經痛,患了這個病之後,大多數人會選擇從注意自己的細節開始,會控制自己每天坐下的時間,因為坐的時間長了也會影響病情的恢復,也有很多人會採用中醫上的按摩手法來治療,中醫療法治療如何呢?小編就來和大家一起了解下中醫按摩的效果到底怎麼樣。
患者採取仰臥,輕輕起口、兩膝立起,保持輕鬆的姿勢兩手臂擺放在不妨礙按摩者行動的位置。按摩者的姿勢適合治療背部的場合相同。須將體重平均負荷與手臂,沿著脊椎骨兩側粗肌肉的經絡,以其兩側或繞著臂部的經路從三焦俞往下沿著腎俞、大腸俞、膀胱俞、志室、巨髎穴使用拇指以5~5千克的強度指壓各經穴5~5秒。
患者採取仰臥,輕輕起口、兩膝立起,保持輕鬆的姿勢兩手臂擺放在不妨礙按摩者行動的位置。按摩者的姿勢適合治療背部的場合相同。須將體重平均負荷與手臂,沿著脊椎骨兩側粗肌肉的經絡,以其兩側或繞著臂部的經路從三焦俞往下沿著腎俞、大腸俞、膀胱俞、志室、巨髎穴使用拇指以5~5千克的強度指壓各經穴5~5秒。其中雙掌塗抹藥膏摩擦至熱後,將掌心貼於腎俞穴,如此反覆3~5分鐘;或者直接用手指按揉腎俞穴,至出現酸脹感,且腰部微微發熱,對治療腰膝痠軟也有一定的效果。
對於此症應做到及時治療,在治療期間應注意休息,避免劇烈的運動。
患者堅持按摩療法,長期堅持下去,對病情的康復還是很有幫助的,但是在選擇治療方案之前,首先要明確自己的病因,然後去諮詢一些老中醫,看看哪種按摩手法比較適合自己,按摩的時候手拿捏的力道一定要到位,太輕太重的效果都不會太好。
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