懷孕七個月胃口不好該怎麼辦?
女性在懷孕了以後身體肯定會發生很大的變化,尤其是懷孕中晚期的時候,體重不斷會傾訴的增加,而且還會有很多反應出現,比如說胃口不好,其實懷孕晚期的時候胃口不好是屬於正常的現象,這是因為子宮壓迫到了腸胃炎引起的,那麼懷孕之後胃口不好應該怎麼辦呢?
1、忌濫用補藥
再好的補藥,也要經過人體代謝過程,增加肝腎負擔,還有一定副作用,所以對孕婦和胎兒都會帶來程度不一的影響。有的孕婦服了大量的蜂乳,導致嚴重腹瀉,最終流產。常服人蔘蜂王漿、洋蔘丸、宮寶等,會損傷孕婦和腹中之胎。孕期小腿抽筋,便常服維生素A、D,結果造成維生素A、D過量,引起中毒。
2、忌熱性食品
孕期不能吃熱性食物,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進補,應遵循“宜涼忌熱”的原則,即使是水果,也應吃性味平、涼之物,如西紅柿、生梨、桃子等。
3、不要擅自進補
懷孕初期,害喜症狀可能會在一定程度上影響準媽媽的胃口。在飲食上,一般不提倡大補營養,主要以自己的喜好為主,想吃什麼就吃什麼。吐的比較厲害的孕婦,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進入孕中期,孕吐反應消失,這時再補營養也來得及。
4、忌濫用人蔘
孕後,月經停閉,臟腑經絡之血注於衝任二脈以養胎,孕婦處於陰血偏虛,陽氣相對偏盛狀況。人蔘屬大補元氣之物,會使孕婦氣盛陰耗,氣有餘則“推動”胎兒,使胎兒受損受危,不利安胎。
你現在懷孕7個月的時候胃口不好沒有必要太過擔心,因為這個時候子宮不斷的增大會壓迫到腸胃,肯定對孕婦的胃口會有一定的影響,在這個時候可以按照小編上面所說的方法去做,肯定會很好的改善作用,而且孕婦一定要吃的清淡一些。
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