肩周炎能否治好呢

肩周炎給我們自身帶來的負面影響太大了，甚至連我們抬手臂抬頭吃飯都會帶來很大的不便，對於我們的正常工作也會帶來很大的折扣，出現了肩周炎的問題，主要是由於我們體內血液迴圈不暢導致的，或者是由於風溼類骨科疾病引起的，詳細的為大家闡述一下肩周炎能否治好呢吧。

經常勞動做家務的人很容易得肩周炎，因為他們的整個手臂包括肩部都在不停活動，而且動不動就會有些過度。長期處於這種緊張、勞累狀態，肩部就容易損傷。因此一定要注意勞逸結合，每次勞動的量要適度，不要給肩部太大的壓力。 無論是伏案寫字，或者是對著電腦操作，還是低頭做手工，都要講究一個正確的姿勢。如果姿勢不正確，我們的身體就會處在一種很彆扭的狀態，久而久之，就會出現很多毛病，像腰椎間盤突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。所以不管做什麼事情，都要採取一種對身體最為舒服和恰當的姿勢，這樣就能夠有效預防肩周炎等疾病的發生。平時不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡亂掄甩。以防造成肩部的拉傷。假如不小心有受傷，也要去醫院進行正規治療，不要延誤。肩周炎的早期，可以去醫院的理療科進行推拿理療，使用紅外燈照射。疼痛明顯且侷限於某一處時，可以區域性打封閉，注射激素緩解疼痛，常用的有強的鬆。沒有得肩周炎時要控制活動量，得了肩周炎時倒要提倡活動，在不會引起肩部疼痛的前提下，每天都應當堅持進行肩周運動，比如儘可能地伸手摸高，兩手放後背努力去勾手指等等，努力使粘連的關節內外能夠活動開來.

肩周炎是可以治好的，日常可以進行一些手臂鍛鍊，多活動活動自己的四肢每天晚上跑一跑步可以有效地幫助我們降低出現這種疾病的風險，塗抹一些藥物也可以有效的幫助我們達到止疼的效果，由專業骨科醫師進行治療才是最正確的選擇。