總是肩膀疼怎麼回事啊

肩膀疼的原因是有很多的，比如身體的疾病引起的，所以在出現了這種現象的時候我們最好是及時就醫，找到造成肩膀疼的原因好對症下藥，及時的治療，另外要注意對肩部的保護，儘量不要提過重的重物，另外是要注意適當的做一些運動，增加我們身體的血液流動，這樣對我們的病情也會有所幫助的。

哪些因素會引發肩膀疼呢？頸椎病會引發肩膀疼。因頸椎病所引發的肩部疼痛，在醫學上也常常稱為頸肩綜合症。因頸椎病所引發的肩部疼痛大多數患者能忍受的住疼痛的症狀，疼痛大多不太劇烈，有的患者會感覺肢體發麻、渾身乏力，而肩部關節活動受限並不是十分的明顯。

溫馨提示：

1、一些長期從事重體力勞動的人群，由於肩膀過力，導致肩膀嚴重受累，從而導致肩膀疼；肩膀受寒會引發肩膀疼.

2、有的年輕人在寒冷的冬季穿過薄的衣物，或者是晚上睡覺肩膀露在外面，導致肩膀受寒，出現肩膀疼的症狀.

3、不少中年人都有肩膀疼的症狀，一般為突發性的或者是陣發性的肩關節痛或者是肩關節攣縮，當患者肩膀疼病情發作時，患者的肩部關節的滑膜腔發生粘連，肩膀的皺襞閉鎖，肩部的關節容量明顯減少，正常的活動範圍受限.

出現了肩膀疼也不要緊張，假如經常發生這樣的疼痛最好是要及時的就醫，另外一般出現這種現象的時候首先是要做正規的檢查，其次是要注意多吃些對我們的病情有所幫助的食物，比如新鮮的瓜果蔬菜，儘量不要吃刺激性的食物，最後要注意多休息，多運動也要注意對肩部的保護。