關於小腿筋膜炎的介紹
在生活中,我們的身體難免會出現各種各樣的問題,就比如說。有的時候我們會感覺自己的小腿很疼,但是又不知道是為什麼。其實這很有可能是得了小腿筋膜炎。今天我們說的就是關於小腿筋膜炎的問題.首先我們先筋膜炎的概念.
筋膜炎又稱纖維織炎,是一個綜合的概念,筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎症反應,當機體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當等外界不良因素刺激時,可以誘發肌肉筋膜炎的的急性發作,肩頸腰部的肌肉、韌帶、關節囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。多表現為發病部位疼痛,多為痠痛不適,肌肉僵硬板滯,或有重壓感,有時皮下可觸及變性的肌筋膜及纖維小結.看來從定義看出,如果小腿上患有筋膜炎,就會小腿疼痛.那麼如果小腿非常疼痛的話,建議大家去醫院就診,下面是關於小腿結膜炎的治療方法.
1.手術治療
部分患者經休息症狀即可得到緩解,熱敷、按摩可消散結節,對疼痛結節的封閉也有效果,但腰肌的鍛鍊可能還是最少數症狀頑固,久治不愈的患者需手術治療。手術時可發現在區域性的筋膜上有裂隙,有脂肪從裂隙中疝出,這就是臨床上所捫及的結節。脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經分支相粘連,這可能是疼痛的原因。手術應切除結節,修補筋膜,分離粘連及切除皮神經。效果常良好,但由於常為多發性病變,手術只能解決一處的症狀,故仍應嚴格掌握手術指徵。常反覆發作。急性發作時,區域性肌肉緊張、痙攣,活動受限。
2.慢性期治療
慢性期患者的治療以適當的休息,口服和外用消炎止痛藥物以及肌鬆鎮靜藥物,適當的肌肉放鬆按摩.
另外我們還需要注意以下幾點:
1、防止潮溼,寒冷受涼。
2、急性腿扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
3、體育運動或劇烈活動時,要做好準備活動。
4、防止過勞,人就像一臺機器一樣,過度的運轉或超負荷的使用,必然會導致某些部件或整個機器的損害。因此,在各項工作或勞動中注意有勞有逸。
5、勞動,勞動姿勢不正確,容易造成小腿筋膜炎。
6 平時要注意保持良好的姿勢,不要久站久坐長時間保持一個固定的姿勢,維持一個固定的姿勢一旦超過了20分鐘肌肉就開始緊繃,無論是什麼姿勢維持太久都不好
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