小腿肌肉無力是怎麼回事呢
肌無力的患者的表現各不相同,肌無力可以出現在很多部位,比如眼球的、控制表情的、說話的、四肢等。大多數肌無力的患者的眼睛周圍都會受到影響,在患上肌無力之後,眼皮會垂下來,視力也會變的模糊不清,好友的患者會感覺吞東西也非常困難,下巴向下掉、手腳沒有力氣等。小腿肌肉無力是怎麼回事?
1.小腿乏力痠痛中醫認為多與氣虛有關,你可以服用補氣的藥。如痠痛嚴重可做區域性理療。也可能是腓腸肌乏力,有可能是缺乏鍛鍊引起,體質抵抗力下降會四肢痠軟,也有可能是缺鈣.小腿肌肉經常在清晨痠痛,而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨長期勞損所致。
2.天必須進食能夠生血的食物,比如肉類、魚類及蛋類等各種食物,這些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而異。在中醫來說,氣生在血中,力生在氣中。換句話說,血足,氣才會旺盛,力氣才會大。
3.在雙腿痠痛且無力時,暫勿用腿過勞,最好少做或休息為宜。不然,會造成小腿更加虛弱無力.
4.古人常說:“人老,腿先老;腿不老,人就不老。”所以,人的雙腿對人的壽命是何等的重要。
在醫學上說:“雙腿是人的第二個心臟。”為什麼呢?因為人的雙腿運動可以幫助心臟的血液迴圈。如果心臟的血液迴圈正常,那麼,全身的四肢百骸(包括小腿)、五臟六腑和大腦都會受到心臟的血液的供應,各種器官才會正常的運作和健全發育。
以上就簡單的介紹了小腿肌肉無力是怎麼回事的問題。為了預防肌無力,平時要注意鍛鍊身體,多聽些優美的音樂,避免精神緊張,慎用箭毒、奎尼丁、鏈黴素、新黴素、萬古黴素等藥物,對頭部的一些穴位進行鍼刺療法。平時要合理膳食,不要吃些刺激性過大的食物。
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