為什麼會腎不好

一個人如果腎不好，那麼容易身體浮腫，臉色難看，比較嚴重的人還容易出現胸腔積現象，或者導致陰囊潮溼等。腎不好與我們的日常生活不良習慣關係很大。一旦懷疑自己的腎臟不好，一定要積極到醫院檢查清楚到底是什麼病。比如是否存在腎功能衰竭現象，是否患有失眠，是否有腎囊腫等。

腎臟健康對人體極為重要，可是生活中很難避免傷腎行為，不健康的飲食習慣也會成為傷腎行為。中醫警告：5大飲食習慣是最傷腎行為！

不愛喝水，好多女士嫌跑廁所麻煩，不喜歡喝水，要知道腎臟負責代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中。在腎臟進行這些活動的時候，需要足夠的水分來輔助。所以，女性朋友們一定要養成多喝水的好習慣。

愛喝啤酒，如果已經患了腎臟方面的疾病，又經常大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。口太重，攝入太多鹽，腎臟的負擔就會加重，從而導致腎臟功能減退，因此要儘量少吃鹽。

喝飲料比喝白開水還多，飲料中所含的咖啡因往往會導致血壓上升，而血壓過高就會傷到腎。所以要儘量避免過多喝飲料。

由上可知，不健康的飲食習慣危害大，最易成為傷腎行為，中醫警告：飲食習慣是最傷腎行為，為了腎臟健康，要儘早改掉不健康飲食習慣。

腎不好的病人應該積極做治療，目前往往是通過腎上腺皮質激素來對腎臟疾病進行治療，當然中西醫結合也是一種很常見的治療方式。腎臟不好的人平時要多注意休息，保證身體營養供給，儘量維持身體的水電解質平衡，治療一定要做到對症用藥。