體育運動有哪些
眾所周知,體育運動的好處是非常多的。經常性的參加體育運動,不僅能夠使我們的身體變得更加苗條和消瘦,此外還能夠增強我們自身的免疫能力和提高我們的身體素質等。而體育運動的種類同樣是非常繁多的,而且不包括了不同的運動方式。那麼到底體育運動有哪些?
其實體育運動的確是包羅永珍的,而最簡單的體育運動就是日常的走路了,此外體育運動還包括了一些球類的運動,甚至是一些危險性的運動等等,都是屬於體育運動的一種。那麼到底體育運動有哪些呢?
體育運動,用於增強身體素質的各種活動。內容豐富,有田徑、球類、游泳,武術(指其中一部分武術)、登山,滑冰,舉重,摔跤,自行車等專案。進行投擲時,如投手榴彈、鉛球、實心球、標槍、壘球等,一定要按老師的口令行動,不可有絲毫的馬虎。
體育運動有哪些
專案分類
一、危險性大體育經營活動(共23項)
跳傘、動力傘、牽引傘、滑翔(滑翔傘、滑翔機、懸掛滑翔)、熱氣球、輕型飛機;游泳(蹼泳)、帆船(帆板)、漂流、衝浪、潛水、飛艇、運動遊艇、摩托艇;登山、攀巖、笨豬跳、探險、汽車、摩托車;射箭、射擊、弓弩
二、其他類(其他74項)
羽毛球、捧球、籃球、足球、手球、曲棍球、壘球、乒乓球、網球(含軟式網球)、排球(含沙灘排球)、地擲球、藤球、門球、毽球、壁球、檯球、高爾夫球、保齡球、沙壺球、橄欖球;體操(含藝術體操)、蹦床、技巧、健美、健美操、體育舞蹈、木蘭拳(含木蘭劍、木蘭扇等)、舍賓運動、運動保健按摩;花樣滑冰、冰上舞蹈、冰球、速度滑冰、滑雪;田徑、越野賽、滑板、輪滑、自行車(含山地車、獨輪車等)、滑水、塞艇、皮滑艇、救生(含水上救生);賽馬、舉重、擊劍、拳擊、柔道、摔跤、武術(含散打)、跆拳道、空手道、健身氣功;國際象棋、中國象棋、圍棋、橋牌;釣魚、信鴿、舞龍、舞獅、龍舟、風箏、拔河;飛鏢、鞦韆、鬥雞、鬥牛;航海模型、航空模型、車輛模型、航天模型、無線電、定向運動。
三、專業性強技術要求高的培訓類專案(42項須配備體育指導人員的專案)
射箭、拳擊、擊劍、皮滑艇、蹦床、柔道、賽艇、游泳(蹼泳)、救生(含水上救生)、射擊、摔跤、帆船(帆板)、跳傘、動力傘、牽引傘、滑翔(滑翔傘、滑翔機、懸掛滑翔)、熱氣球、登山、攀巖、笨豬跳、探險、汽車、摩托車、摩托艇、弓弩、滑水、武術(含散打)、跆拳道、健美、健美操、體育舞蹈、漂流、衝浪、潛水、飛艇、輕型飛機、運動遊艇、空手道、舍賓運動、賽馬、探險、高爾夫球。
球類運動專案:足球、籃球、排球、羽毛球、乒乓球、網球、軟式網球、橄欖球、棒球、壘球、高爾夫球、馬球、手球、水球、保齡球、門球、藤球、冰球、檯球、地擲球、曲棍球、毽球、板球。
關於體育運動有哪些,相信各位朋友已經瞭解了。體育運動的種類有很多,但是並不是所有的運動都是適合每一個人作為鍛鍊的專案的,因此大家不妨選擇一些適合自己,並且自己感興趣的體育運動,這樣就更加能夠增加鍛鍊時的樂趣了,並且對於我們的身體素質也能夠大大加強,大家趕緊運動起來吧!
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